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Il dolore durante il parto è fonte di paura per molte donne incinte. Le madri che partoriscono per la prima volta di solito sono preoccupate di lacerare il canale del parto durante il processo di consegna. Ma sapevi che c'è un modo che puoi fare per ridurre il dolore durante il travaglio e ridurre il rischio di lacerare il canale del parto, vale a dire facendo un massaggio perineale!

La banda sana potrebbe aver incontrato un balbuziente. Anche nell'industria dell'intrattenimento, la balbuzie è usata come uno scherzo, proprio come il personaggio di Azis Stuttering. Ci sono ancora molti che non sanno che in realtà la balbuzie è una malattia. Lo sapevi che dal 1998, il 22 ottobre è stato celebrato come Giornata internazionale di sensibilizzazione sulla balbuzie?

La banda sana deve aver sentito di persone che evitano di mangiare cavoli a pranzo per paura di addormentarsi. È vero che mangiare cavoli fa venire sonno? Geng Sehat ha mai provato sonnolenza dopo aver mangiato cavoli? Gli stessi spinaci d'acqua sono generalmente divisi in tre, vale a dire spinaci d'acqua, cavoli di terra e cavoli di bosco.

L'iperinsulinemia è una condizione in cui i livelli di insulina sono troppo alti nel corpo. Questa condizione è solitamente associata a insulino-resistenza e diabete. Tuttavia, ci sono ancora molti diabetici che non conoscono l'iperinsulinemia.L'iperinsulinemia può essere associata al diabete di tipo 2, ma non sono la stessa condizione.

L'inizio dell'anno è il momento in cui ci sentiamo più motivati ​​ad iniziare un nuovo capitolo della vita e realizzare i nostri sogni. Geng Sehat sa già quali sogni vuoi realizzare quest'anno o nei prossimi anni? Per realizzare un sogno, la banda sana deve sapere come realizzarlo. Gen

Cheese, a chi non piace questo latticino? Sì, quasi tutti lo vorrebbero, compresi i bambini. Non solo ha un gusto delizioso, la nutrizione offerta dal formaggio non è da meno. Non c'è da stupirsi che le mamme a volte siano tentate di provare ad aggiungere formaggio al cibo solido del bambino.

Il nostro corpo ha bisogno di una varietà di sostanze nutritive per funzionare in modo ottimale. Possiamo ottenere questi nutrienti e sostanze nutritive dal cibo e dalle bevande. Tuttavia, ci sono diverse combinazioni di alimenti che possono essere dannose per il tuo corpo. Invece di essere in buona salute, puoi anche ammalarti.

Introducendo i broccoli come cibo solido del tuo piccolo, devi averlo fatto prima, giusto? Tuttavia, c'è una verdura simile ai broccoli e raramente viene data al tuo piccolo, vale a dire il cavolfiore. In effetti, i benefici per la salute sono parecchi, lo sai. Ulik, dai! Una linea di nutrienti per cavolfiore L'introduzione di alimenti complementari (MPASI) è un momento emozionante.

Cosa possono fare gli adulti per insegnare ai bambini una vita sana fin dalla tenera età? Non troppo difficile in realtà, gang! Un comportamento di vita sano può essere iniziato presto in famiglia. La famiglia ha un ruolo molto importante nel plasmare lo stile di vita sano dei bambini.

Gli antibiotici sono probabilmente una delle classi di farmaci più conosciute. Gli antibiotici sono in realtà farmaci usati per prevenire o curare le infezioni batteriche e appartengono a una classe di droghe pesanti che possono essere ottenute solo con la prescrizione del medico. Tuttavia, a volte gli antibiotici vengono usati in modo inappropriato, causando la resistenza agli antibiotici di batteri che in precedenza erano resistenti alla crescita o che venivano uccisi con gli antibiotici.

Le mamme hanno un bambino che sarà presto circonciso? Non scegliere il luogo e il metodo di circoncisione sbagliati, per la sicurezza e il comfort del tuo piccolo. La circoncisione "oggi" viene eseguita in clinica con metodi moderni, uno dei quali è con morsetti che possono ridurre le complicanze.

Quando senti la parola mestruazioni tardive o mestruazioni tardive, cosa ti viene in mente, gang? Cambiamenti ormonali, uso di contraccettivi o addirittura pensi di essere incinta? Questa ipotesi non è sbagliata, perché una delle cause delle mestruazioni tardive è la gravidanza.Quindi, quando una donna non ha una visita mensile, può essere stressante, soprattutto se la gravidanza non è stata pianificata.

"Penso di essere incinta... I segnali stanno arrivando, il test di gravidanza è positivo. Cosa devo fare?"Le mamme dovrebbero andare immediatamente dall'ostetrico per scoprire la verità dei risultati dell'esame, se sono davvero incinta o meno. L'esame ginecologico è molto importante per garantire le condizioni delle mamme.

Gustare un pezzo di pollo fritto ancora caldo, ovviamente, è davvero delizioso, vero, gang! Sì, ammetti solo che la carne di pollame su questo non solo è facile da ottenere, ma ha anche un sapore che può rovinare la lingua. Oltre ad avere un buon sapore quando viene lavorata, la carne di pollo contiene anche sostanze nutritive che fanno bene al corpo.

Durian o durian. A chi non piace mangiare questo frutto? Mangiare 1 prodotto non sembra essere abbastanza, eh.. Voglio davvero mangiare 1 frutto e non voglio condividerlo con gli altri. ????Ma se sei incinta, puoi ancora mangiare il durian? Se chiedo all'ostetrica, va bene per il primo trimestre, perché può causare aborto spontaneo.

Il Ministero della Salute indonesiano limita l'assunzione di zucchero al giorno a 50 grammi di zucchero semolato, o 4 cucchiai. Tuttavia, l'OMS raccomanda di ridurre ulteriormente l'assunzione di zucchero a 25 grammi o 2 cucchiai per migliori benefici per la salute.Naturalmente limitare lo zucchero è abbastanza difficile.

Ogni anno la popolazione dell'Indonesia aumenta di 5 milioni. Cioè, ci sono 5 milioni di donne incinte che partoriscono ogni anno. A tutte le donne in gravidanza, quando si consultano per la prima volta con un medico, un'ostetrica o un altro operatore sanitario, deve essere consegnato un libretto sanitario materno e infantile o un manuale MCH.

Ciao! Alla fine, mi sono stabilito a Jakarta dopo aver precedentemente seguito un programma di tirocinio medico indonesiano. Sono stato assegnato a Sukabumi per 1 anno come medico di pronto soccorso e puskesmas. Questa esperienza mi ha dato una panoramica del mondo del lavoro.Per informazione, il medico di tirocinio è un medico di medicina generale (sì, il giuramento del medico!

Dopo aver dato alla luce un bambino amato nel mondo, ovviamente, il tuo grembo non tornerà immediatamente al suo stato originale. Uno di questi è perché c'è ancora sangue nell'utero, che è comunemente noto come puerperio. Lo stesso Big Indonesian Dictionary (KBBI) definisce il postpartum come il sangue che fuoriesce dall'utero di una donna dopo il parto, fino al recupero degli organi di produzione e degli arti, che è di circa 40-60 giorni.