Suggerimenti per realizzare i sogni | sono sano
L'inizio dell'anno è il momento in cui ci sentiamo più motivati ad iniziare un nuovo capitolo della vita e realizzare i nostri sogni. Geng Sehat sa già quali sogni vuoi realizzare quest'anno o nei prossimi anni?
Per realizzare un sogno, la banda sana deve sapere come realizzarlo. Geng Sehat non può limitarsi a dire "Voglio raggiungerlo" e aspettarsi che accada.
Raggiungere sogni e ideali richiede un processo e un duro lavoro. Ci sono diversi passaggi importanti che devono essere presi per realizzare i tuoi sogni. Ecco i consigli per realizzare i sogni che la Healthy Gang deve fare per renderli più facili da realizzare!
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Suggerimenti per realizzare i sogni che devi realizzare
Di seguito sono riportati cinque suggerimenti per realizzare il sogno che deve essere realizzato:
1. Stabilisci sogni e obiettivi che ti motivano a raggiungerli
Quando fissi sogni e obiettivi, assicurati che possano motivarti. Assicurati che il sogno sia importante per te. Se non sei interessato, è difficile realizzare quel sogno. Perché la motivazione è la chiave per realizzare sogni e ideali.
Imposta sogni che si riferiscono alle tue priorità nella vita. Senza tale concentrazione, puoi avere troppi sogni e obiettivi, quindi hai troppo poco tempo per realizzarli tutti.
Suggerimenti per realizzare il sogno più importante è avere un impegno. Per aumentare le tue possibilità di realizzare i tuoi sogni, devi avere un senso di urgenza e un atteggiamento "devo farlo". Se non hai queste cose, è difficile realizzare i tuoi sogni.
2. Imposta un sogno "SMART"
Hai mai sentito parlare di un sogno o di un obiettivo "SMART"? 'SMART' sta per:
- Specifico (specifico) : Il tuo sogno dovrebbe essere specifico e chiaro. Sogni o obiettivi che non sono chiari saranno difficili da raggiungere.
- Misurabile : imposta una data e altre cose che possono essere calcolate nel piano per realizzare il sogno, così puoi misurare il livello di successo che è stato raggiunto.
- Raggiungibile (Raggiungibile) : assicurati che i tuoi sogni o obiettivi possano essere raggiunti. Se fissi un sogno o un obiettivo e non hai alcuna speranza di raggiungerlo, avrà un impatto negativo su te stesso. Tuttavia, non fissare sogni e obiettivi troppo facili da raggiungere.
- Rilevante (Rilevante) : imposta un sogno o degli ideali in accordo con la direzione della vita che desideri.
- Limitato nel tempo (limitato nel tempo) : imposta un limite di tempo per il tuo obiettivo. Avere un limite di tempo ti dà un senso di urgenza per raggiungerlo.
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3. Imposta un sogno nella scrittura
Annotare i tuoi sogni o obiettivi ti aiuta a tenerli a mente. Annota questi sogni e obiettivi in luoghi facilmente visibili, ad esempio sulla scrivania, sul monitor del computer e altri.
4. Fai un piano
Questo passaggio viene spesso saltato nel processo di realizzazione di un sogno. Non dimenticare di pianificare i passaggi necessari per realizzare quel sogno. Facendo un piano, puoi rilevare chiaramente i progressi che stai riscontrando nel realizzare i tuoi sogni.
5. Ricordati di concentrarti
Nel raggiungere i tuoi sogni o obiettivi, non dovresti fermarti in mezzo alla strada. Ricorda a te stesso di rimanere concentrato sul percorso verso quel sogno. (UH)
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Fonte:
Strumenti per la mente. Regole d'oro per la definizione degli obiettivi. dicembre 2020.
Punti del sito. 10 semplici consigli per aiutarti a raggiungere anche i tuoi obiettivi più ambiziosi. novembre 2019.
