Regole per mangiare Durian per le donne incinte - guesehat.com
Durian o durian. A chi non piace mangiare questo frutto? Mangiare 1 prodotto non sembra essere abbastanza, eh.. Voglio davvero mangiare 1 frutto e non voglio condividerlo con gli altri. ????
Ma se sei incinta, puoi ancora mangiare il durian? Se chiedo all'ostetrica, va bene per il primo trimestre, perché può causare aborto spontaneo. Perché il durian è un frutto caldo e può causare bruciore di stomaco e gonfiore.
Tuttavia, prima del parto (3° trimestre), è consentito mangiare durian. Si dice che stimoli le contrazioni, soprattutto per l'età gestazionale che è molto vicina al giorno della nascita (38-40 settimane). Anche così, ci sono ancora dei limiti e non dovrebbero essere eccessivi.
Anche se è permesso, ho ancora i miei dubbi. Quindi, ho cercato molto informazioni attraverso persone e articoli su Internet. Ecco alcune informazioni che posso condividere sul durian e sulle donne incinte.
Le donne incinte possono mangiare il durian? La risposta è si. Il durian è sicuro per il consumo da parte delle donne in gravidanza purché la porzione non sia eccessiva. Fino ad ora, non si sono verificati casi di consumo di durian con effetti negativi sulla gravidanza.
Tuttavia, alcuni studi affermano che i componenti contenuti nel durian hanno effetti antiossidanti. Inoltre, il durian è anche utile come antimicrobico, antibatterico e antimicotico che è effettivamente benefico per la gravidanza.
Inoltre, il durian contiene anche molte fibre, quindi è utile per prevenire la stitichezza che si verifica spesso nelle donne in gravidanza. Il durian è anche ricco di ferro e altri minerali, come magnesio, rame e manganese. Il ferro e il rame nel durian possono aiutare il processo di formazione dei globuli rossi nel corpo, che è importante per sostenere la crescita e lo sviluppo del feto.
Nonostante abbia un tale effetto, il durian contiene anche carboidrati e un alto contenuto di zucchero. Quindi, se ci sono donne in gravidanza che soffrono di diabete o hanno alti livelli di zucchero nel sangue, è meglio evitare di mangiare il durian.
Ora conosci i benefici di mangiare durian, giusto? Quindi il durian può ancora essere consumato dalle donne incinte e anche buono per il feto, ma tutto deve essere in porzioni. Perché se consumato in eccesso, non fa neanche bene. Speriamo utile per le mamme che bramano il durian!