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Negli ultimi anni, l'uso della cura della pelle per mantenere la salute della pelle e del viso è molto diffuso tra il pubblico, soprattutto per le donne. Un metodo molto popolare nell'uso di questa cura della pelle è l'esfoliazione della pelle. Si ritiene che l'esfoliazione della pelle sia in grado di rimuovere le cellule morte della pelle, in modo da rendere la pelle e il viso più luminosi e sani.

Sì, ma l'esfoliazione non dovrebbe essere eseguita con noncuranza, lo sai. È importante prestare attenzione al tipo di pelle quando si desidera esfoliare. Una tecnica di esfoliazione impropria può causare irritazioni e danni alla pelle.

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Che cos'è una tecnica di esfoliazione?

L'esfoliazione è una tecnica per rimuovere le cellule morte dallo strato esterno della pelle. Questa tecnica è molto utile per rimuovere la pelle secca o spenta, aumentare la circolazione sanguigna e schiarire e migliorare l'aspetto della pelle.

Esistono vari metodi per esfoliare la pelle. Tuttavia, la scelta del metodo e della frequenza con cui esfoliare la pelle deve essere adattata al tipo di pelle. Infatti, per alcune condizioni della pelle, come la rosacea, l'esfoliazione della pelle di solito è sconsigliata.

Come esfoliare?

Esistono molti metodi e usi diversi per esfoliare la pelle. Ecco qui alcuni di loro:

1. Manuale

- Spazzola

In genere, l'esfoliazione con un pennello viene applicata sulla zona del viso o del corpo per rimuovere le cellule morte della pelle. L'esfoliazione mediante spazzolatura può essere eseguita con l'aiuto di acqua o sapone, può anche essere asciutta senza utilizzare nulla.

- Spugna

Le spugne sono più morbide da usare durante l'esfoliazione. Le spugne possono essere utilizzate insieme ad acqua tiepida e sapone.

- Scrub

Lo scrub è una delle tecniche esfolianti più comuni. Questo metodo è abbastanza semplice perché può essere applicato direttamente sulla pelle. La consistenza dello scrub è un po' ruvida, il che può aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle.

2. Prodotti chimici

• Alfa-idrossiacidi (AHA). Gli AHA agiscono rompendo i legami che trattengono le cellule morte sulla superficie della pelle, in modo che la pelle rilasci naturalmente le particelle di cellule morte. Alcuni dei principi attivi inclusi nell'AHA includono glicolato, lattato, tartarato e citrato.
• Beta-idrossiacido (BHA). Il BHA è più efficace per la pelle a tendenza acneica. Alcuni dei principi attivi inclusi nel BHA sono il beta idrossile e l'acido salicilico.

Metodo di esfoliazione adatto in base al tipo di pelle

L'esfoliazione dovrebbe davvero essere adattata alle condizioni della pelle di ogni individuo. Gli errori di metodo possono effettivamente causare nuovi problemi sulla pelle, come l'irritazione. I seguenti metodi di esfoliazione sono adatti in base al tipo di pelle:

1. Pelle secca

L'esfoliazione è importante per la pelle secca o squamosa. Tuttavia, evita l'esfoliazione manuale, poiché ciò può causare microlacrime. È meglio scegliere un metodo chimico utilizzando un AHA che è più efficace.

L'acido glicolico aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle e promuove il ricambio sano della pelle. Tuttavia, dopo aver utilizzato l'acido glicolico, non dimenticare di utilizzare una crema idratante e solare con SPF. Questo perché l'esfoliazione con gli AHA può rendere la pelle più suscettibile ai danni del sole.

2. Pelle sensibile

Evita di strofinare o utilizzare metodi di esfoliazione manuale per chi ha la pelle sensibile. Questi metodi irriteranno ulteriormente e arrosseranno la pelle. La soluzione, utilizzare un esfoliante chimico delicato e applicare con un panno morbido. Per l'acne, l'acido salicilico può anche essere usato per trattarla.

3. Pelle grassa

Per la pelle grassa, può essere utilizzata una tecnica di esfoliazione manuale. La pelle grassa può avere uno strato extra che deriva dall'accumulo di cellule morte della pelle. Questo accumulo può essere rimosso mediante esfoliazione manuale. Usa un esfoliante o uno scrub per risultati più efficaci.

4. Pelle normale

Se la pelle non presenta problemi, puoi scegliere di applicare qualsiasi metodo di esfoliazione. Sia l'esfoliazione manuale che quella chimica sono sicure per questo tipo di pelle. Tuttavia, continua a cercare il metodo più comodo per la tua pelle.

5. Pelle mista

La pelle mista può richiedere una combinazione di metodi di esfoliazione manuali e chimici. Tuttavia, non utilizzare mai entrambi i metodi di esfoliazione alla stessa ora o giorno, poiché ciò può irritare la pelle. Inoltre, se la tua pelle si sente secca dopo l'esfoliazione, applica immediatamente una crema idratante per superarla.

L'esfoliazione è necessaria per rendere la pelle più pulita e sana. Tuttavia, non puoi ancora farlo a casaccio. Fai tecniche di efoliazione in base al tuo tipo di pelle per evitare che si verifichino nuovi problemi, sì. (NOI)

Riferimento

Linea della salute. "Tutto quello che devi sapere sull'esfoliazione sicura della pelle".