Finalmente è arrivata una delle gare più attese, Goat Run Trail Running Series #2, Mt. Merapi! In realtà di più perché questa è una maratona a Jogja e Jogja mi manca sempre. Globale, pratica per corsa di corsa questa volta non ho fatto niente di speciale (e questo si è rivelato avere un impatto sul giorno della gara H). Consueto orario, martedì e giovedì corsa facile a GBK e Running Rage, la sola pratica del mercoledì a Soemantri (tempo run, intervallo) continua in una settimana di lungo periodo, niente di speciale di sicuro. Giorno della gara! Perché per caso io e il mio entourage restare per la notteÈ nella zona di Kaliurang, quindi puoi svegliarti un po' tardi rispetto ai partecipanti che stanno in centro città e devono prendere la navetta da Malioboro. Controllo finale della marcia prima di partire e fare una modesta colazione, finalmente alle 4 siamo partiti dall'albergo per centro gara nel Tlogo Principessa. C'è un errore piuttosto fatale che io no fallo mentre sei ancora in hotel, vale a dire "deposito" (lo prendi di sicuro?). Non c'è bisogno di discuterne ulteriormente, forse, ma il punto è che è piuttosto doloroso perché 30 minuti prima dell'inizio, improvvisamente ci sono contrazioni allo stomaco e bagni pubblici limitati, oltre a una coda di altri partecipanti che vogliono anche defecare . È la mia fortuna, ho visto per caso un bagno pubblico vuoto, fortunatamente gli altri partecipanti no accidenti Se c'è un altro bagno, senza fare la fila, il tuo stomaco sarà pieno. Esattamente alle 5.00 bandiera-off per tutte le categorie, 42k e 21k. Nei primi 2 km di questo trail running, il percorso è stato un po' scomodo per me, perché era un sentiero nella foresta di Tlogo Putri dove i partecipanti non potevano passare il corridore davanti a loro. Quando il davanti si ferma, il dietro si ferma, piaccia o no. Di conseguenza, i primi 2 km sono più come fare la fila per le giostre a Dufan durante la lunga vacanza, è vero! Dopo aver lasciato l'area forestale turistica, incontrerai immediatamente una pista di sabbia ai piedi del Monte Merapi, attraverserai la locale miniera di sabbia e poi entrerai nel villaggio di Kinahrejo, supererai la casa del defunto Mbah Maridjan, la testa del Monte Merapi che morto durante l'eruzione del 2011. il potente Merapi, la vista è davvero fantastica! E in quel momento, ho subito immaginato che Merapi fosse 'così lontano', l'effetto della sua eruzione poteva arrivare dove mi trovavo io in quel momento, era orribile immaginarlo. ah ah. Da lì, ho subito incontrato la pista di "riscaldamento" prima del percorso originale, su e giù per piccole colline, entrando e uscendo dalle piantagioni dei residenti, e arrivando infine a WS 2, al campo base sulle deles (vento di ), dal briefing di gara il comitato è stato informato che il percorso più difficile è tra WS 2 e WS 3 (mercato bubrah). Quindi in WS 2 si consiglia vivamente di riempire di acqua potabile e portare cibo a sufficienza, anche se la distanza è di soli 4 km da WS 2 a WS 3.

Ed ecco che arriva il vero 'viaggio'

Per informazioni, il percorso deles che viene passato trail running questo è stato utilizzato ufficialmente per l'ultima volta nel 2008, poi dopo la grande eruzione del Merapi questo percorso è stato chiuso. E solo dopo 8 anni di chiusura, questo percorso può essere ufficialmente superato. Riesci a immaginare? dong Come sono le condizioni della strada dopo 8 anni di non essere attraversata da persone? Quando siamo entrati, siamo stati subito trattati con una vista molto bella di Merapi e dopo siamo andati direttamente nella foresta, nella foresta c'era un pendio con una pendenza straordinaria quindi abbiamo dovuto strisciare per alzarci, non solo uno o due salite ricche, ce ne sono tante. Lungo il percorso di 4 km tra WS 2 e WS 3 siamo come trasportati in un 'altro mondo' perché lo scenario è davvero super! Anche lungo la strada, maratoneta altri sono davvero torturati dai contorni del terreno e il vento è davvero forte, ma la vista è quella vale ogni lotta, molto. E dopo 5 ore attraverso la linea deles che a sinistra ea destra del burrone e la pendenza quasi verticale, finalmente è entrato nella zona di confine della vegetazione, salutato da fitta nebbia e forte vento. È stato allora che ho subito tirato fuori la giacca e ho camminato con molta attenzione perché il terreno è sabbia vulcanica che è molto facile scivolare se facciamo un passo sbagliato. Finalmente intorno alle 12.45 sono entrato nell'ultimo WS, ovvero il mercato di bubrah, un'ora dopo il mio obiettivo. Sapendo che mancava solo un'ora all'orario limite, non mi sono fermato a lungo al Bubrah Market. Ho mangiato solo 1 pagnotta di pane e l'ho riempita di acqua potabile e verso le 12.55 mi sono precipitata subito in fondo per la via del Selo, in modo da non farmi COT (Cut-Off Time/tempo massimo per arrivare al traguardo ).

Andando giù e giù….

Il giorno prima della gara sono stato informato dai miei amici che ad esempio per scendere dal mercato di Bubrah al campo base di Selo ci sono voluti solo 45 minuti. Quindi, quando ho lasciato WS 3, ero molto ottimista sul fatto che avrei potuto finire sotto il COT anche se sarebbe stato sicuramente molto stretto. E si è scoperto che dopo il mercato di Bubrah, ho trovato il terreno che odio di più, ovvero le rocce! Perché è scivoloso, se il ginocchio scende, farà molto male. Questa pista ha davvero rovinato tutto, più volte sono scivolato su una pista che non aveva 1 km perché le mie scarpe da corsa avevano una cattiva aderenza, più la pressione di inseguire il tempo per poter finire sotto il COT. Alla fine, sono riuscito a superare la pista rocciosa con una strada molto attenta in modo che non cadesse di nuovo. Finché non entro in una foresta che segue sterrato e un po' di roccia, comincio trucco di nuovo per compensare il tempo perso sulla pista rocciosa. Purtroppo purtroppo non posso restare a lungo al Merapi, mi sono perso. Dopo il titolo 3, c'è un bivio nel viottolo e non mi accorgo di prendere il sentiero senza segnare. Passati 15 minuti, mi sono accorto che mi ero perso, e sono tornato di nuovo seguendo lo stesso percorso a piedi (a quel punto ero già mentalmente fuori uso proprio perché il corpo è tutto malconcio e pressione devo finire sotto COT) ed è vero, il percorso che ho fatto prima era sbagliato, e poi ho scoperto solo dopo aver raggiunto l'arrivo che il sentiero randagio poteva penetrare nel percorso esistente marcaturail suo. È solo che le piante sono troppo strette, quindi non è consigliabile andarci. Durante la discesa sono caduto ancora diverse volte perché il mio corpo era molto stanco e anche la mia mente era giù. Non ho nemmeno osato guardare il mio orologio per controllare l'ora perché non volevo andare nel panico ancora di più perché ero a corto di COT. Finalmente ho trovato segni di civiltà e giusto, davanti a me c'è campo base Nuova Selo, subito precipitata e purtroppo si è scoperto che l'arrivo era ancora sotto, presso la sede del paese che significa 1 km di strada in discesa su asfalto. Sto diventando frustrato. Si è precipitato di nuovo e alla fine è arrivato al traguardo con un tempo record di 9 ore 15 minuti e pochi secondi, 15 minuti oltre il tempo limite. È davvero stretto e sono il terzo a finire dopo il COT, molto magro. frustrato? Chiaro! Infastidito? Molto. Ma cosa farai ora, è successo di tutto, almeno ci sono molte lezioni da cui posso imparare Corsa podistica sul Monte Merapi questo. Viste di classe, conoscenze con nuove persone e, naturalmente, ferite su tutto il corpo (palmi insanguinati per aver tenuto le spine durante l'arrampicata, lividi sulla spalla sinistra per la caduta di rami, cosce doloranti per la caduta sulle rocce, braccia graffiate dalle erbacce) e certo è che è una lezione per gestire il tempo durante questa gara abbastanza lunga. Due volte ho partecipato alla gara di Jogja, due volte non sono riuscito a ottenere una medaglia. Jogja non è ancora amichevole con me. Ma aspetta Jogja! Tornerò sicuramente.