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Il frutto del drago è un frutto che può abbassare la pressione sanguigna. Non solo, questo frutto è adatto anche come alimento complementare per bambini dai 6 mesi, perché ricco di sostanze nutritive. Chiamalo in esso c'è fosforo, acqua, calcio e, naturalmente, vitamine come altri frutti. Questi nutrienti sono ovviamente molto importanti per la crescita e lo sviluppo dei bambini.

Il frutto del drago non è un frutto che si sente spesso usare come cibo solido. Ma questo frutto è molto ricco di benefici. Gli antiossidanti nel frutto del drago sono molto alti. Questi antiossidanti funzionano per scongiurare i radicali liberi che causano il cancro. Inoltre, un altro contenuto piuttosto alto è il carotene, che fa bene alla salute degli occhi del bambino.

Se il tuo piccolo ha problemi digestivi, le mamme possono includere il frutto del drago come assunzione di MPASI, perché questo frutto è ricco di fibre. In questo frutto si trovano anche le proteine ​​che aiutano il processo metabolico nel corpo del bambino. Quindi, il frutto del drago è molto ricco di benefici.

Le mamme potrebbero essere preoccupate se il frutto del drago è adatto a un bambino di 6 mesi. Inoltre, questo frutto ha semi. Anche così, i semi contenuti nel frutto del drago sono molto piccoli e non faranno soffocare il bambino. La polpa morbida e succosa è anche molto buona da mangiare per i bambini quando fa caldo o nella stagione secca come adesso.

Gli adulti che hanno mai consumato il frutto del drago devono essere consapevoli che il frutto del drago rosso può rendere l'urina leggermente rossastra. Lo stesso vale per le feci dei bambini. Le mamme troveranno il colore dello sgabello del tuo piccolo un po' diverso. Tuttavia, il colore delle feci tornerà alla normalità lo stesso giorno.

Anche le mamme potrebbero chiedersi se vogliono scegliere il frutto del drago rosso, giallo o bianco. Tutti e tre hanno moltissima nutrizione. Il frutto del drago bianco contiene molta vitamina C. Mentre il frutto del drago rosso ha un alto contenuto di antiossidanti e ha un sapore più dolce.

Se trovi un frutto del drago giallo, anche questo frutto è buono e ricco di vitamina A. Quindi, qualunque frutto del drago scegli, va bene per il tuo piccolo. Tuttavia, il frutto del drago giallo non è ancora coltivato in Indonesia.

Ora condividerò la ricetta MPASI per bambini di 6 mesi a base di frutta del drago. La ricetta è semplicissima e il tuo piccolo lo adorerà!

Porridge ai Frutti del Drago e Mele

Le mamme possono scegliere il frutto del drago rosso scuro. Sbucciare il frutto del drago e la mela. Prendi la polpa di entrambi i frutti, quindi frulla in una porzione 50:50. Successivamente, puoi aggiungere un po 'di acqua tiepida per rendere il porridge più morbido. Le mamme possono sostituire l'acqua tiepida con il succo d'arancia, per farla sentire più fresca. La consistenza della morbidezza del porridge può essere regolata in base all'età del piccolo.

Porridge ai Frutti del Drago e Banana

Le banane sono molto buone per la digestione del tuo piccolo, soprattutto se aggiungi il frutto del drago. Le mamme possono preparare 200 ml di acqua tiepida o 100 ml di latte materno, 1 piccola banana Ambon e 50 grammi di frutto del drago. Successivamente, le mamme possono tagliare i due frutti, quindi farli bollire con il latte materno fino a renderli morbidi. Frulla entrambi i frutti con un frullatore o una forchetta in una ciotola di acqua bollita o latte materno. Aspetta un po' che si raffreddi, poi l'MPASI è pronto per essere consumato dal piccolo.

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