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Durante la gravidanza, il volume di sangue nel corpo aumenterà. Ciò farà lavorare di più il cuore per mantenere la corretta circolazione del sangue. Un aumento delle prestazioni cardiache provoca un battito più veloce, quindi potresti spesso avvertire una palpitazione incontrollabile. Per maggiori dettagli sulle cause delle palpitazioni cardiache durante la gravidanza e su come superarle, diamo un'occhiata alle seguenti recensioni.

È normale che la frequenza cardiaca aumenti durante la gravidanza?

Nella maggior parte dei casi, è normale un aumento della frequenza cardiaca fino a 100 bpm. Nel frattempo, nelle donne in gravidanza, l'aumento della frequenza cardiaca può aumentare di circa il 25%. Secondo l'American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG), un aumento sicuro della frequenza cardiaca per le donne in gravidanza non supera i 140 bpm.

Questa condizione di aumento della frequenza cardiaca è nota come tachicardia ed è molto comune durante la gravidanza. Durante la gravidanza, il corpo non fornisce solo nutrienti e ossigeno alla madre, ma anche al feto. Questo fa lavorare il cuore per aumentare il pompaggio di più sangue per far circolare questi bisogni.

Cause del battito cardiaco durante la gravidanza

Oltre ai fattori fisiologici, ci sono molti altri fattori che possono causare palpitazioni durante la gravidanza, tra cui:

1. Cambiamenti nel cuore e nel flusso sanguigno

L'utero ha bisogno di più sangue per fornire abbastanza ossigeno e sostanze nutritive per la crescita e lo sviluppo del bambino. Di conseguenza, il cuore pomperà circa il 30-50% in più di sangue del solito.

Pertanto, una frequenza cardiaca normale che varia da 60-80 bpm aumenterà di 10-20 bpm durante la gravidanza. Questo aumento raggiungerà un massimo intorno al terzo trimestre di gravidanza.

2. Ansia

È naturale che le mamme si preoccupino delle condizioni delle mamme e anche del piccolo in grembo. Questa ansia può innescare un aumento della frequenza cardiaca.

3. Cambiamenti nelle dimensioni dell'utero

Con l'aumentare dell'età gestazionale, le dimensioni dell'utero aumenteranno per fornire spazio alla crescita del bambino. Richiede anche più apporto di sangue in modo che il cuore lavori di più per pompare il sangue nell'utero, quindi la frequenza cardiaca aumenterà.

4. Cambiamenti al seno

Le ghiandole mammarie iniziano a funzionare mentre sei ancora incinta per preparare il tuo corpo all'allattamento. Man mano che il seno si espande e il tessuto si espande, aumenta anche il flusso sanguigno, il che significa che il cuore deve pompare più sangue del solito.

5. Altre condizioni mediche

Anche i disturbi della tiroide, l'anemia, la preeclampsia e i problemi cardiaci come la malattia coronarica e l'ipertensione possono stimolare un aumento della frequenza cardiaca durante la gravidanza.

6. Un altro effetto gravidanza

L'aumento di peso, i cambiamenti ormonali e gli effetti collaterali dei farmaci possono mettere a dura prova il sistema circolatorio, causando un aumento della frequenza cardiaca.

Altri sintomi di accompagnamento

Un aumento della frequenza cardiaca durante la gravidanza è solitamente accompagnato da altri sintomi, come mancanza di respiro, vertigini o svenimento. Se si verifica questa condizione, contattare immediatamente un medico per ulteriori trattamenti.

Il battito del cuore durante la gravidanza è dannoso per il feto?

Nella maggior parte dei casi, un aumento della frequenza cardiaca durante la gravidanza è un segno di una gravidanza sana. Ciò dimostra che il tuo corpo sta funzionando correttamente per soddisfare l'ossigeno e i nutrienti di cui il tuo bambino ha bisogno per svilupparsi. Finché non ci sono altri sintomi pericolosi che non accompagnano, non devi preoccuparti.

Cosa dovresti fare se il tuo cuore batte forte durante la gravidanza?

Anche se è normale avere palpitazioni durante la gravidanza, potresti comunque sentirti a disagio. Per aiutarti, ecco alcune cose che puoi fare.

- Cerca di mantenere la calma ed evitare lo stress bevendo occasionalmente camomilla o inalando l'aromaterapia.

- Dormire a sufficienza la notte su base regolare.

- Pratica tecniche di rilassamento, come lo yoga, la respirazione profonda e la meditazione.

- Bevi abbastanza acqua per rimanere ben idratato.

Le palpitazioni cardiache durante la gravidanza possono spesso farti preoccupare e sentirti a disagio. Tuttavia, ricorda che questo è uno dei normali cambiamenti fisiologici durante la fase di gravidanza. Finché non ci sono altri sintomi pericolosi che accompagnano, non c'è bisogno di stressarsi, sì. (BORSA)

Fonte:

Giunzione mamma. "Fast Heart Beat (palpitazioni) durante la gravidanza: cause e gestione".