Visione offuscata durante la gravidanza | sono sano
Mamme, avete avuto problemi di vista durante la gravidanza? Niente panico, mamme. Molte donne incinte notano che la loro vista diventa sfocata durante la gravidanza o che la loro vista diventa meno nitida del solito.
Se si verifica questa condizione, non c'è motivo di preoccuparsi. La tua vista tornerà alla normalità dopo il parto. Quindi, cosa causa la visione offuscata durante la gravidanza? Leggi la spiegazione qui sotto, sì, mamme!
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Quando di solito inizia la visione offuscata durante la gravidanza?
La gravidanza cambia ogni aspetto del tuo corpo. Quindi, non sorprenderti se anche la tua vista ne risente. Molte donne dicono che la loro vista diventa più offuscata man mano che la gravidanza progredisce. Tuttavia, la sua vista è tornata normale dopo il parto.
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Quali sono le cause della visione offuscata durante la gravidanza?
Ci sono diverse cause di visione offuscata durante la gravidanza, tra cui:
- Ridotta produzione di lacrime : Gli ormoni della gravidanza riducono la produzione di lacrime, che può causare più facilmente occhi secchi, irritati e fastidiosi.
- Pressione oculare : Gli ormoni della gravidanza possono anche causare un aumento del liquido negli occhi. Ciò può causare cambiamenti nella curvatura dell'occhio e influenzare la vista. Le mamme possono anche sperimentare cambiamenti nell'ispessimento della cornea, in modo che gli occhi diventino più sensibili.
- Visione periferica ridotta : le donne in gravidanza tendono ad avere un campo visivo più ristretto e questo è molto probabilmente dovuto agli ormoni della gravidanza.
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Come superare la visione offuscata durante la gravidanza?
Ecco alcune cose che puoi fare per alleviare i sintomi della visione offuscata durante la gravidanza:
- Usa colliri sicuri per le donne in gravidanza : se i tuoi occhi sono particolarmente secchi, l'uso di colliri può alleviare la condizione. Tuttavia, assicurati che i colliri utilizzati siano sicuri per le donne in gravidanza.
- Dai una pausa ai tuoi occhi : evitare di usare troppo gli occhi. Se stai leggendo un libro, assicurati che ci sia abbastanza luce nella stanza e dai una pausa agli occhi.
- Non modificare le dimensioni degli occhiali : se i cambiamenti della vista non sono così gravi da avere difficoltà a vedere, non è necessario modificare la misura degli occhiali durante la gravidanza. Attendi fino al parto e vedi se la tua vista torna alla normalità.
Se fissi troppo a lungo lo schermo di un dispositivo elettronico, come un laptop o un cellulare, i tuoi occhi possono sentirsi tesi e la tua vista sarà sfocata. Se riscontri questo, prova a sbattere le palpebre più spesso e concedi una pausa agli occhi distogliendo lo sguardo dallo schermo.
Gli esperti consigliano di seguire la regola 20-20-20: ogni 20 minuti, gira gli occhi su un oggetto che si trova a circa 20 piedi da te, per 20 secondi.
Un altro consiglio che puoi fare, soprattutto per chi lavora e deve fissare costantemente lo schermo di un computer o di un laptop, è quello di utilizzare degli occhialini, oppure utilizzare un diverso tipo di schermo. antiriflesso .
Se la vista offuscata durante la gravidanza ti dà molto fastidio, dovresti consultare un medico. La visione offuscata durante la gravidanza è normale. Tuttavia, improvvisi cambiamenti della vista durante la gravidanza, inclusa una visione offuscata improvvisa, a volte possono essere un segno di condizioni gravi, come il diabete gestazionale e la preeclampsia.
Quindi, se hai una visione offuscata che si accende all'improvviso, dovresti consultare un medico. (UH)
Fonte:
Cosa aspettarsi. Hai la vista sfocata durante la gravidanza?. febbraio 2021.
Accademia americana di oftalmologia. Trattare la perdita visiva durante la gravidanza. Ottobre 2013.
Associazione canadese di optometristi. In che modo la gravidanza influisce sulla tua vista. 2020.
