Modi naturali per aumentare la resistenza maschile in 14 giorni | Sono sano

Uno dei fattori scatenanti della disarmonia tra marito e moglie deriva da una vita sessuale insipida. Sarebbe meglio se una delle parti fosse disposta a discutere questo problema delicato con un partner, anche a cercare un aiuto professionale.

In caso contrario, può scatenare una guerra fredda e provocare la distruzione della famiglia. Pericolo no? Ebbene, una relazione sessuale che possa soddisfare entrambe le parti è una delle chiavi dell'armonia domestica.

Se il problema è dal lato maschile, un modo è migliorare le prestazioni sessuali a letto.

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Il sesso influisce sulle relazioni tra marito e moglie

Molta letteratura afferma che le coppie che fanno sesso frequentemente o regolarmente hanno generalmente una buona vita coniugale.¹ Idealmente, il sesso viene fatto regolarmente, a condizione che entrambe le parti lo vogliano. Ma fare sesso più spesso è necessariamente più felice?

In diversi recenti studi di grandi dimensioni, i ricercatori hanno esaminato come la frequenza del sesso influisce sulla felicità. Hanno scoperto che il sesso può produrre emozioni positive. In modo che più spesso fai sesso fino a una certa frequenza, più una persona sarà felice

Gli studi dimostrano che la frequenza media del sesso che ha un effetto significativo sul livello di felicità di una persona è una volta alla settimana. Tuttavia, ovviamente, la frequenza ideale del sesso torna alle preferenze di ogni persona.¹

Tuttavia, questo studio avverte anche che il sesso non è una droga magica che può risolvere tutti i problemi. Ci sono tanti fattori che determinano l'armonia di marito e moglie. Ciò che è chiaro, una relazione sessuale sana e positiva, è importante mantenere una relazione d'amore.²

Per essere in grado di avere prestazioni sessuali stabili nel mezzo della routine quotidiana, gli uomini in particolare, a volte hanno bisogno di un trattamento speciale.

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Come aumentare la resistenza maschile?

La resistenza può significare molte cose, ma quando si tratta di sesso, si riferisce a quanto tempo può durare un uomo a letto.

Un uomo non ci mette molto a raggiungere il picco della sua eccitazione sessuale, solo da due a cinque minuti. Ma per le donne, un po' di più: circa 20 minuti prima di raggiungere l'orgasmo.

Questa differenza di tempo fa sì che un uomo debba avere un'elevata resistenza, per poter raggiungere la reciproca soddisfazione. Bene, ci sono diversi modi che possono essere fatti per aumentare la resistenza maschile:

1. Assunzione di integratori per uomini

Alcuni farmaci chimici hanno un effetto molto potente sul miglioramento delle prestazioni sessuali maschili. Sildenafil è uno di questi. Questo farmaco, noto anche come "pillola blu", ha un effetto immediato, che si avverte immediatamente.

Tuttavia, alcuni uomini vogliono usare composti più naturali, realizzati con ingredienti naturali. E ora ci sono davvero molti integratori a base di erbe a base di estratti di ingredienti naturali che possono migliorare le prestazioni maschili. Uno di questi è l'estratto di radice di pasak bumi o anche conosciuto come tongkat ali.

Un altro nome per il piolo di terra è Eurycoma longifolia, che si trova comunemente nel sud-est asiatico. Le radici e la corteccia del pasak bumi sono usate per trattare la disfunzione erettile, aumentare l'interesse per il sesso, l'infertilità maschile, migliorare le prestazioni atletiche e ridurre il grasso corporeo.

Il consumo di integratori di pasak bumi può aiutare a migliorare la qualità e la concentrazione dello sperma negli uomini infertili. Inoltre, la ricerca mostra che l'assunzione di integratori di pasak bumi per un mese può aumentare i livelli di testosterone e migliorare i sintomi associati a bassi livelli di testosterone negli uomini, ma sono necessari ulteriori studi per determinarne l'efficacia.³

HerbaPOTEN con estratto di Tongkat Ali (Eurycoma longifolia radix) 200 mg puro, somministrare una dose di 200 mg o 1 capsula di HerbaPOTEN ogni giorno per 7-14 giorni può aiutare a mantenere la resistenza durante il giorno e la notte, aumentare l'eccitazione sessuale e la soddisfazione negli uomini in modo ottimale.

Questi ingredienti vegetali sono lavorati con la moderna tecnologia AFT (Tecnologia di frazionamento avanzata), con un contenuto a base di olio in modo che sia più facilmente assorbito dal corpo.Puoi ottenere HerbaPOTEN qui.

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2. Dieta sana ed esercizio fisico regolare

Se hai problemi di erezione o prestazioni sessuali ridotte, oltre a fare affidamento sui farmaci, prova a modificare lo stile di vita. Secondo la ricerca Rapporto speciale sulla salute di Harvard Per quanto riguarda la disfunzione erettile, i cambiamenti dello stile di vita come l'esercizio fisico e la dieta possono aiutare

Gli uomini che si allenano regolarmente, camminando solo 30 minuti al giorno, hanno riportato un rischio ridotto di disfunzione erettile fino al 41%. Dieta di frutta, verdura, cereali integrali e pesce secondo Studio sull'invecchiamento maschile del Massachusetts, può ridurre la possibilità di disfunzione erettile

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Riferimento

1. Muise A, et.al. La frequenza sessuale predice un maggiore benessere, ma di più non è sempre meglio. Scienze psicologiche sociali e della personalità 2015;7(4):295-302.

2. Chuch, Carol. Fare più sesso migliorerà la tua relazione. 2019 (citato l'8 luglio 2020). Disponibile da: //smartcouples.ifas.ufl.edu/married/sex-and-intimacy/will-having-more-sex-improve-your-relationship/ .

3. Anonimo. Eurycoma longifolia. 2019 (citato l'8 luglio 2020). Disponibile da: //www.rxlist.com/eurycoma_longifolia/supplements.htm .

4.DLBS5055. Riepilogo del prodotto. Dati su file DLBS 2018.

5. Solan, Matteo. Suggerimenti completamente naturali per migliorare la tua vita sessuale: esercizio fisico, cambiamenti nella dieta possono aiutare a invertire la disfunzione erettile. 2017 (citato l'8 luglio 2020). Disponibile da: //www.health.harvard.edu/mens-health/all-natural-tips-to-improve-your-sex-life.