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La maggior parte di noi ha sicuramente familiarità con la curcuma gialla. Sì La curcuma, che è spesso usata come spezia in cucina, è nota per avere vari benefici per la salute. Allora, che dire della curcuma bianca? Ci sono dei benefici della curcuma bianca per la salute? Scopriamo di più, gang!

La curcuma è una delle spezie che viene spesso utilizzata per cucinare le spezie, come colorante naturale per cucinare o per il cibo, per avere vari benefici per la salute. Ora, curcumina contenuto nella curcuma si ritiene abbia proprietà salutari.

Curcuma bianca o anche conosciuta come Curcuma Zedoria È originario del Bangladesh, dello Sri Lanka, dell'India e dell'Indonesia. Questa pianta di rizoma è anche ampiamente coltivata in Thailandia, Cina, Giappone, Brasile e Nepal. La polpa bianca della curcuma è più morbida e simile allo zenzero. Tuttavia, in Indonesia, la curcuma è coltivata raramente.

Di solito la curcuma bianca viene essiccata e trasformata in polvere o sotto forma di pasta. Le radici della curcuma bianca sono spesso utilizzate anche per produrre oli o oli essenziali oli essenziali . La curcuma bianca viene spesso utilizzata per mescolare saponi, profumi, ai tonici.

Come usare la curcuma bianca?

Prima di conoscere i benefici della curcuma bianca per la salute e il cancro, devi sapere come usare la curcuma bianca. La curcuma bianca è generalmente utilizzata come ingrediente per la medicina tradizionale. Non ci sono dati o ricerche che mostrino un limite o una dose sicuri per l'uso della curcuma bianca come medicinale.

La dose sicura o il limite per l'uso della curcuma bianca può dipendere da diversi fattori, come l'età, le condizioni di salute e così via. Tieni presente che non tutti gli ingredienti naturali sono sicuri da usare. Tuttavia, 1-4 grammi di curcuma bianca, in particolare la radice, sono considerati sicuri per l'uso o il consumo.

Benefici della curcuma bianca per la salute

La curcuma bianca viene solitamente utilizzata come medicina tradizionale per trattare il dolore mestruale, l'indigestione, superare il vomito, per prevenire il cancro. Secondo un nutrizionista indiano, Lokendra Tomer, la curcuma bianca è una pianta che fa bene alla salute, non inferiore alla curcuma gialla. Ecco i benefici della curcuma bianca per la salute che devi conoscere!

1. Allevia i disturbi digestivi

La curcuma bianca è stata a lungo utilizzata come medicina tradizionale per trattare o alleviare i disturbi digestivi. Si ritiene che l'olio essenziale di curcuma bianca sia utile per curare le coliche, aumentare l'appetito, superare la flatulenza, ai movimenti intestinali irregolari.

Inoltre, si ritiene che la polvere di radice di curcuma bianca riduca la produzione e l'acidità dell'acido gastrico in modo che possa essere utilizzata come medicinale per l'ulcera gastrica. Tuttavia, gli esperti valutano i benefici di questo richiede ancora ulteriori ricerche sugli esseri umani.

2. Superare i disturbi respiratori

I disturbi respiratori sono molto diversi, ma sono generalmente causati dalla formazione di muco o catarro nel tratto respiratorio. Anche il fluido a volte si accumula e si accumula nei polmoni a causa di infiammazioni o infezioni.

Muco e catarro bloccano le vie respiratorie dal naso ai polmoni. Questo è ciò che fa sì che il malato abbia difficoltà a respirare, a volte accompagnate da tosse. Alcuni dei ben noti sintomi di disturbi respiratori come asma, tosse e raffreddore possono essere trattati con la curcuma bianca. Non solo, la curcuma bianca può essere utilizzata anche per proteggere i polmoni dei pazienti asmatici.

3. Come antinfiammatorio

La curcuma bianca ha proprietà antinfiammatorie, quindi può alleviare l'infiammazione, curare le ferite e altri problemi della pelle. La curcuma bianca è anche usata come medicina tradizionale per trattare le malattie infiammatorie intestinali o la colite ulcerosa.

Un altro vantaggio della curcuma bianca è come diuretico o aiuta a rimuovere i liquidi corporei attraverso l'urina. Con questi benefici, la curcuma bianca può aiutare il corpo a rimuovere le sostanze tossiche e i liquidi corporei in eccesso.

Si ritiene inoltre che la curcuma bianca abbassi la temperatura corporea durante la febbre uccidendo batteri o microbi infettivi. Può anche aumentare la produzione di sudore, riducendo così la febbre.

4. Allevia il dolore o il dolore

curcumenolo e diidrocurdione , si ritiene che due composti contenuti nella curcuma bianca svolgano un ruolo nell'alleviare il dolore anche meglio dell'aspirina.

5. Allevia le allergie

L'olio di curcuma bianca contiene buoni antiossidanti e può alleviare i sintomi di allergia sulla pelle. Contenuto curcumina La curcuma bianca mostra la più alta attività antiallergenica e questa è supportata dall'inibizione dell'attività delle proteine ​​infiammatorie prevenendo così il rilascio di composti che scatenano reazioni allergiche.

6. Come antibatterico e antimicotico

Uno dei benefici per la salute della curcuma bianca è ridurre il numero di microbi in bocca con gli stessi risultati dei collutori in generale. Questo grazie alla curcuma bianca che ha proprietà antibatteriche. Non solo, si ritiene che anche gli estratti di curcuma bianca inibiscano l'attività fungina nel corpo umano.

7. Inibisce l'attività del veleno di serpente

Un altro beneficio per la salute della curcuma bianca è come antidoto al veleno o al veleno di serpente. Sì, si crede che la curcuma bianca sia in grado di inibire l'attività del veleno o del veleno di serpenti, bande.

8. Allevia il dolore o il dolore durante le mestruazioni

Si ritiene che la curcuma bianca sia in grado di superare una serie di disturbi sperimentati dalle donne, come perdite vaginali o dolore durante le mestruazioni. Contenuto curcumenolo e diidrocurdione in curcuma bianca si crede per alleviare il dolore e i dolori.

Benefici della curcuma bianca per il cancro

Dopo aver conosciuto i benefici della curcuma bianca per la salute, ora è il momento di conoscere i benefici della curcuma bianca per il cancro. Si ritiene che gli antiossidanti nell'olio essenziale di curcuma bianca riducano l'impatto dei radicali liberi e siano utili per il trattamento di alcuni sintomi.

Si ritiene che la curcuma bianca svolga un ruolo importante nell'inibire le metastasi del cancro o la diffusione del cancro da un organo all'altro. Tuttavia, l'efficacia della curcuma bianca per trattare o curare il cancro richiede ancora ulteriori ricerche.

Bene, ora sai di più sui benefici della curcuma bianca per il cancro e la salute? Prima di utilizzare o consumare la curcuma bianca da utilizzare come medicinale, è necessario consultare prima il proprio medico in modo che il suo uso sia appropriato.

Le donne incinte, le persone che stanno assumendo determinati farmaci, come farmaci per l'ipertensione e altre condizioni mediche, dovrebbero consultare un medico prima di usare o consumare la curcuma bianca.

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Riferimento:

Cibo NDTV. 2017. Curcuma bianca: come è diversa dalla curcuma gialla e i suoi benefici per la salute .

eMedicinaHealth. 2019. Zedoary .

WebMD. Zedoary .

Tempi di benefici per la salute. Informazioni sulla curcuma bianca e benefici per la salute .

Lobo, Richard et al ., 2009. Curcuma zedoria Rosc. (curcuma bianca): una rassegna delle sue proprietà chimiche, farmacologiche ed etnomedicinali. Giornale di Farmacia e Farmacologia .