La medicina tradizionale della gotta e il suo tabù - GueSehat

Hai mai sentito dolore alle articolazioni? Il dolore che appare alle articolazioni può essere causato dalla gotta. Quindi, esiste un farmaco tradizionale per la gotta che è efficace nell'alleviare il dolore? Scopri le seguenti droghe e tabù tradizionali per la gotta, le bande!

Quali sono le cause della gotta?

La gotta attacca quando c'è un eccesso di acido urico nel sangue, noto anche come iperuricemia. L'acido urico viene prodotto nel corpo quando scompone le purine, composti presenti in alcuni alimenti, come i frutti di mare o la carne.

Di solito l'acido urico viene sciolto nel sangue ed escreto dall'organismo dalle urine attraverso i reni. Se viene prodotto troppo acido urico, si accumulerà e formerà cristalli aghiformi che innescano infiammazione e dolore alle articolazioni e ai tessuti circostanti.

Prima di conoscere i farmaci tradizionali per la gotta e i loro tabù, è necessario conoscere una serie di fattori che possono aumentare il rischio di sviluppare la gotta, ovvero:

  • Età e sesso. Gli uomini di solito hanno la gotta più spesso delle donne, anche se i livelli di acido urico delle donne possono avvicinarsi agli uomini dopo la menopausa.
  • genetica. Una storia familiare di gotta può aumentare il rischio di sviluppare questa malattia.
  • Stile di vita. Il consumo eccessivo di determinati alcolici, come la birra, può sviluppare la gotta. Mangiare cibi con elevate purine aumenta anche i livelli di acido urico nel corpo.
  • Alcuni farmaci. Alcuni farmaci possono aumentare i livelli di acido urico nel corpo, compresi i farmaci che contengono salicilati.
  • Obesità. Essere in sovrappeso può aumentare il rischio di gotta. Livelli più elevati di grasso corporeo aumentano anche i livelli di infiammazione sistemica perché le cellule adipose producono citochine pro-infiammatorie .
  • Altri problemi di salute. I problemi ai reni possono ridurre la capacità del corpo di liberarsi di scorie e tossine e causare un aumento dei livelli di acido urico. Condizioni che possono influenzare la gotta, come ipertensione, diabete e disturbi della ghiandola tiroidea.

Quali sono i sintomi della gotta?

La gotta può essere difficile da diagnosticare perché i sintomi sono simili ad altri disturbi di salute. Potrebbe essere consigliato di eseguire un esame del sangue da un medico. Questo serve a determinare il livello di acido urico nel sangue.

Inoltre, il medico chiederà anche i sintomi che si avvertono. Bene, i sintomi della gotta possono comparire improvvisamente e in qualsiasi momento. I sintomi che di solito compaiono includono:

  • Gonfiore accompagnato da dolore alle articolazioni. Il dolore e il gonfiore possono durare per ore e possono peggiorare.
  • Nelle articolazioni dolorose e gonfie, il colore della pelle può diventare rosso. Questi segni indicano che l'articolazione è infiammata.
  • La capacità di movimento è limitata a causa del dolore alle articolazioni. Questo può anche essere uno dei sintomi della gotta.

La medicina tradizionale della gotta e i suoi tabù

Se tu o un parente della Healthy Gang avete la gotta, non c'è motivo di preoccuparsi perché ci sono diversi modi in cui puoi fare per prevenire la gotta e alleviare i sintomi che senti. Ci sono 2 passaggi principali che possono essere presi per alleviare i sintomi e prevenire la gotta, vale a dire:

1. Terapia farmacologica

Per trattare la gotta farmacologicamente, può essere fatto assumendo FANS, colchicina e corticosteroidi quando i sintomi della gotta attaccano. L'obiettivo di questo trattamento è ridurre il dolore della gotta e prevenire il ripetersi dei sintomi e prevenire le complicanze.

Esistono altri farmaci che possono essere utilizzati per abbassare i livelli di acido urico, ovvero l'allopurinolo. Questo farmaco aiuterà il corpo a ridurre i livelli di acido urico inibendo l'enzima responsabile della formazione di acido urico.

Un'altra opzione farmacologica è il probenecid che abbasserà i livelli di acido urico aumentando la capacità del rene di espellerlo attraverso l'urina o il sudore.

2. Terapia non farmacologica

Questo metodo viene eseguito senza coinvolgere farmaci prescritti da un medico. Hai solo bisogno di controllare la tua dieta e adattare il tuo stile di vita, ad esempio facendo esercizio e riducendo le abitudini al fumo. Quindi, quali sono le droghe tradizionali per la gotta e i loro tabù?

Se sei a rischio di gotta, evita cibi ad alto contenuto di purine. Pertanto, ecco i rimedi tradizionali per la gotta e i loro tabù che devi conoscere!

  • Zenzero. Lo zenzero è una delle piante che viene spesso utilizzata come medicinale per trattare l'infiammazione. In uno studio, lo zenzero che è stato lavorato come unguento o unguento può alleviare il dolore dovuto alla gotta.
  • Mescola acqua tiepida, aceto di mele, limone e curcuma. Si ritiene che la miscela allevi i sintomi del dolore dovuti alla gotta. Mescola semplicemente acqua tiepida con succo di limone, 1 cucchiaino di aceto di mele e 2 cucchiaini di curcuma in polvere.
  • Mela. Le mele contengono acido malico che si ritiene abbassi i livelli di acido urico. Si consiglia di mangiare solo una mela al giorno per evitare l'aumento dei livelli di zucchero nel sangue.
  • Sedano. La ricerca sul sedano come rimedio per la gotta non è stata fatta molto. Tuttavia, si ritiene che il sedano riduca l'infiammazione che è uno dei sintomi della gotta.
  • Estratto di foglie di Binahong. Sulla base di una ricerca condotta dall'Università di Lampung nel 2014, l'estratto di foglie di binahong agisce efficacemente come antinfiammatorio o antinfiammatorio alla dose di 50,4 mg/200 mgBB. Tuttavia, questo studio è stato testato solo sugli animali.

Sebbene si ritenga che le medicine tradizionali di cui sopra siano in grado di abbassare i livelli di acido urico o alleviare i sintomi, è sicuramente necessario consultare un medico per il miglior trattamento. Sono necessarie ulteriori ricerche sull'efficacia di queste medicine tradizionali insieme ai loro effetti a lungo termine.

Inoltre, alcune restrizioni dietetiche per quelli di voi che hanno la malattia di gotta, vale a dire:

  • Tutti gli organi di carne , come fegato, reni e cervello.
  • Alcuni pesci , come tonno, sardine, sgombri, acciughe e altro.
  • Frutti di mare , come crostacei, granchi, gamberetti e uova.
  • bevanda dolce , come i succhi di frutta con un eccesso di zucchero aggiunto e la soda al menis.
  • Alimenti ad alto contenuto di fruttosio .
  • Bevande alcoliche , come la birra. Recenti ricerche hanno dimostrato che un consumo eccessivo di birra può aumentare il rischio di gotta, soprattutto negli uomini.

Come prevenire la gotta?

Ora, sai quali sono le medicine tradizionali del tamarindo e i tabù? Per non farti venire la gotta all'improvviso, facciamo dei cambiamenti nello stile di vita e la seguente prevenzione ragazzi!

1. Esercitati regolarmente

L'esercizio fisico regolare è un passo per prevenire gli attacchi di gotta. L'esercizio fisico regolare non solo ti aiuta a mantenere un peso sano, ma mantiene anche bassi i livelli di acido urico. In uno studio, i partecipanti che hanno corso più di 8 km al giorno avevano un rischio inferiore del 50% di sviluppare la gotta ed erano buoni per la gestione del peso.

2. Cerca di rimanere idratato

Un'adeguata assunzione di acqua aiuta il corpo a espellere l'acido urico in eccesso nel sangue e ad espellerlo attraverso l'urina. Se ti alleni regolarmente, non dimenticare di prestare attenzione all'assunzione di acqua per rimanere idratato e non perdere liquidi nel tuo corpo.

3. Evita i cibi scatenanti e limita il consumo di alcol

Come accennato in precedenza, è necessario evitare cibi che possono scatenare attacchi di gotta, soprattutto se si hanno fattori di rischio. Inoltre, dovresti anche limitare il consumo di alcol che può innescare un aumento dei livelli di acido urico.

Se hai il rischio di gotta, iniziamo a prestare attenzione al cibo che consumi. Inoltre, non dimenticare di eseguire i passaggi preventivi di cui sopra, OK!

Fonte:

Notizie mediche oggi. 2017. Tutto quello che devi sapere sulla gotta .

Linea della salute. 2017. La migliore dieta per la gotta: cosa mangiare, cosa evitare.

Linea della salute. 2018. Rimedi casalinghi naturali per la gotta.

Rivista medica dell'Università di Lampung. 2014. L'efficacia dell'estratto di foglie di Binahong (Anredera cordifolia (Ten. Steenis) e dell'acido mefenamico come antinfiammatorio per il ratto maschio bianco indotto da Karagenini.