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La comparsa di pause o pause durante la respirazione durante il sonno è normale. Tuttavia, se la respirazione si interrompe frequentemente o per lungo tempo, questa condizione è nota come apnea notturna o apnea notturna. Quando qualcuno ha l'apnea notturna, i livelli di ossigeno nel corpo diminuiranno e causeranno disturbi del sonno, causando anche un impatto più fatale.

Quello che è successo?

Generalmente, questo problema del sonno si verifica negli anziani. Tuttavia, anche bambini e adolescenti possono sperimentarlo. L'apnea notturna è solitamente causata da un'ostruzione o un blocco nel tratto respiratorio superiore. Questo è noto come apnea ostruttiva del sonno (OSA).

L'OSA è una condizione grave che spesso disturba il sonno di un bambino e rende facile ammalarsi. Se non trattata adeguatamente, l'OSA causerà problemi nell'apprendimento dell'assorbimento, nel comportamento, nella crescita e nei problemi cardiaci. In rari casi, questi problemi di sonno possono persino essere pericolosi per la vita!

Cosa l'ha causato?

Quando il piccolo dorme, tutti i muscoli del suo corpo si sentiranno rilassati. Uno di questi è il muscolo nella parte posteriore della gola, che aiuta a mantenere aperte le vie aeree. Quando si verifica l'OSA, questi muscoli possono rilassarsi troppo e bloccare le vie aeree, rendendo difficile la respirazione. Questo è particolarmente vero nelle persone che hanno tonsille ingrossate (tonsille) o adenoidi (tessuto dietro la cavità nasale che funziona per combattere i germi), in modo che possano bloccare le vie aeree durante il sonno. E infatti, tonsille e adenoidi ingrossate sono la causa più comune di OSA nei bambini.

I fattori di rischio OSA includono:

• C'è una storia familiare di OSA.
• Avere un peso in eccesso.
• Anamnesi, come sindrome di Down o paralisi cerebrale.
• Anomalie nella struttura della bocca, della mascella o della gola.
• Grande circonferenza del collo, 43 cm o più negli uomini e 40 cm o più nelle donne.
• Lingua larga.

L'apnea notturna può verificarsi anche quando una persona non riceve abbastanza ossigeno durante il sonno, perché il cervello non invia segnali ai muscoli che controllano la respirazione. Questa condizione è nota anche come apnea notturna centrale. Inoltre, le lesioni alla testa e alcune condizioni che influenzano il funzionamento del cervello aumentano il rischio di questo tipo di apnea, soprattutto negli adulti.

Quali sono i segni e i sintomi?

Quando la respirazione si interrompe, i livelli di ossigeno nel corpo diminuiscono. Questo di solito fa sì che il cervello risvegli il corpo, in modo che le vie aeree si riaprano. La maggior parte di questi eventi si verifica rapidamente, quindi il malato tornerà a dormire senza sapere quando si è svegliato. Questo schema del sonno continuerà per tutta la notte. Di conseguenza, le persone con apnea notturna non ottengono un sonno di qualità.

Segnalato tramite kidshealth.org, nei bambini i segni di OSA sono:

• Russare e talvolta associato a respiri brevi, grugniti o sussulti.
• La respirazione è pesante durante il sonno.
• Posizione strana per dormire e dormire male.
• Bagnare il letto, soprattutto se il bambino precedente non ha bagnato il letto.
• Sonnolenza tutto il giorno o problemi comportamentali.

Poiché l'OSA fa dormire male un bambino, lui o lei:

• Difficoltà ad alzarsi la mattina.
• Sembra stanco tutto il giorno.
• Difficile concentrarsi e gli altri.

L'apnea notturna può anche influenzare le prestazioni di tuo figlio a scuola. E non di rado, altre persone penseranno che abbia un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) o problemi di apprendimento.

Come diagnosticare l'apnea notturna?

Se il tuo bambino russa frequentemente, ha un sonno di scarsa qualità, ha sonno tutto il giorno o manifesta altri segni di apnea notturna, consulta immediatamente un medico. Il medico probabilmente indirizzerà il bambino a uno specialista del sonno o consiglierà uno studio del sonno. Durante uno studio del sonno utilizzando un dispositivo polisonnografico, il medico verificherà la possibile OSA e registrerà le funzioni del corpo quando il piccolo dorme. Uno studio del sonno aiuterà anche i medici a diagnosticare l'apnea notturna centrale o altri problemi del sonno.

Il sensore verrà fissato a diverse parti del corpo del bambino mediante adesivo o nastro adesivo. Il sensore sarà collegato a un computer, per fornire informazioni mentre dormiva. Gli studi sul sonno sono indolori e non rischiosi, ma di solito i pazienti devono pernottare in un ospedale o in un centro del sonno.

Durante lo studio del sonno, il medico controllerà:

1. movimenti oculari.
2. Frequenza cardiaca.
3. Modello di respiro.
4. Onde cerebrali.
5. Livelli di ossigeno nel sangue.
6. Russare e altri rumori.
7. Movimento del corpo e posizione del sonno.

Gestirlo correttamente

Se tonsille o adenoidi ingrossate sono la causa dell'apnea notturna, il medico indirizzerà il bambino a un medico ORL. Il medico ORL probabilmente consiglierà la rimozione chirurgica delle tonsille e delle adenoidi. È generalmente abbastanza efficace nel trattamento dell'OSA. Se la causa non è dovuta a questo o l'OSA persiste anche se il bambino è stato operato, il medico raccomanderà la terapia a pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP). Questa terapia viene eseguita mettendo il tuo piccolo con una maschera che copre naso e bocca mentre dorme. La maschera sarà collegata a una macchina che pompa aria continuamente, per aprire le vie aeree.

Se l'eccesso di peso è un fattore che causa l'OSA, il medico chiederà a tuo figlio di modificare la dieta e gli schemi di esercizio. Nei casi lievi, il medico controllerà il tuo piccolo per vedere se i sintomi dell'apnea notturna stanno migliorando prima di decidere quale trattamento è giusto per lui.

Questo è tutto ciò che devi sapere sull'apnea notturna. Se i segni sono visibili nel tuo piccolo, contatta immediatamente il medico per ottenere il trattamento giusto. (TU DICI)