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Gli alimenti complementari al latte materno per lattanti di 8 mesi hanno una consistenza più densa e grossolana rispetto agli alimenti complementari per lattanti di 6 mesi. Ciò è in accordo con lo sviluppo dell'apparato digerente del piccolo e la sua capacità di masticare il cibo.

Le mamme sono ancora confuse su quali alimenti complementari preparare per il tuo piccolo? Sei interessato a realizzare alimenti complementari a base di frutta? Niente paura, ecco una raccolta di ricette di frutta complementari per bambini di 8 mesi che puoi provare a casa.

1. Banane con salsa ai frutti del drago

Gli ingredienti necessari includono 1 banana, 3 cucchiai di frutto del drago e acqua bollita a sufficienza.

Come fare? Dai un'occhiata ai seguenti passaggi, sì.

1. Tagliare e lavare le banane e il frutto del drago.
2. Mettere le banane in un frullatore e aggiungere un po' d'acqua.
3. Una volta che le banane saranno schiacciate e morbide, scolatele e versatele in una ciotola.
4. Lavare il frullatore, quindi frullare il frutto del drago.
5. Filtrare il frutto del drago in modo che i semi non vengano mangiati dal piccolo.

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2. Biscotti alla banana

Gli ingredienti da preparare sono 1 tuorlo d'uovo, 60 grammi di burro non salato sciolto e fatto raffreddare, una grossa banana schiacciata, 50 grammi di formaggio cheddar grattugiato, 7 cucchiai di farina di riso, 2 cucchiai di farina di tapioca, 1 cucchiaio di amido di mais e 2 cucchiai di farina.

Come fare? Dai, guarda i seguenti passaggi, mamme!

1. Sbattere i tuorli finché non cambiano colore, quindi aggiungere il burro non salato e mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo.
2. Setacciare la farina di riso, la tapioca e l'amido di mais. Unitelo lentamente al composto di uova mescolando.
3. Aggiungere il formaggio e le banane, quindi mescolare fino a distribuirli uniformemente.
4. In caso contrario, aggiungere la farina e mescolare fino a che liscio.
5. Stampare a piacere e disporre su una teglia unta.
6. Preriscaldare il forno. Dopo che il forno è caldo, cuocere l'impasto fino a quando non sarà cotto a fuoco basso.
7. Lasciar riposare, quindi conservare in un contenitore chiuso.

3. Salsa di avena avocado e banana

Gli ingredienti necessari sono 2 cucchiai di avena, avocado, banana, un pizzico di semi di chia e 120 ml di acqua.

Dai, guarda i passaggi per preparare questa salsa di avena con banana e avocado!

1. Cuocere l'avena con acqua a fuoco basso, mescolando fino a cottura. Le mamme possono anche filtrarlo, a seconda delle capacità del piccolo.
2. Ritagli di banana.
3. Filtrare l'avocado con un colino.
4. Mescolate tutti gli ingredienti in una ciotola e aggiungete i semi di chia.

4. Porridge di midollo di mango

Per fare il porridge di midollo, devi preparare 4 cucchiai di farina di riso, 2 cucchiai di latte di cocco, 300 ml di acqua bollita e 2 foglie di alloro o foglie di pandan.

I passaggi per preparare il porridge sono i seguenti.

1. Impastare la farina con l'acqua fino ad ottenere un composto liscio e non grumoso.
2. Cuocere fino a cottura o cotto con foglie di alloro o pandan e latte di cocco. Mescolare in modo che non bruci.
3. Preparare il frutto di mango che è stato frullato, quindi mescolare con il porridge.

Sì, questa raccolta di ricette di alimenti complementari per bambini dagli 8 mesi in su è molto facile da provare, giusto? Il cibo solido fatto in casa è più sano e può allenare la tua creatività in cucina, lo sai. Tuttavia, non dimenticare di prestare attenzione alla composizione, ok? Non lasciatelo perché volete che l'MPASI fatto dalle mamme abbia un sapore delizioso, aggiungete invece zucchero, sale o aromi che sicuramente non fanno bene alla crescita e allo sviluppo del vostro piccolo.