Come si sentono le contrazioni?
Sperimentare dolore addominale prima dell'HPL spesso rende ansiose le donne in gravidanza, sia che soffrano di dolori addominali regolari o contrazioni. Potresti temere di non notare che stai avendo una contrazione in seguito, soprattutto se è la prima volta che sei incinta.
Non c'è bisogno di preoccuparsi Mamme, di seguito verrà spiegato in dettaglio come si sentono le contrazioni. Dai, leggi la spiegazione!
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Cosa sono le contrazioni?
Le contrazioni sono una condizione in cui l'utero di una donna incinta si stringe. I muscoli uterini possono contrarsi in qualsiasi momento a partire da metà gravidanza. Le contrazioni potrebbero non essere avvertite affatto o causare disagio. Quando arrivano le contrazioni, il tuo stomaco si sentirà duro e stretto. Quando le contrazioni saranno scomparse, la tua pancia sarà di nuovo morbida e rilassata.
Come si sentono le contrazioni?
Quando entri in travaglio normale, il sacco amniotico potrebbe esplodere. Ma generalmente saprai che partorirai quando sentirai le vere contrazioni.
Le contrazioni del travaglio aiutano la cervice a dilatarsi, facilitando il passaggio del bambino attraverso il canale del parto. Alcune donne dicono che le contrazioni inizialmente sembrano crampi mestruali. Tuttavia, con il passare del tempo, è diventato sempre più forte.
Quindi, le contrazioni del travaglio si sentiranno come dolore accompagnato da una pressione sul bacino. La pressione viene dalla parte superiore dello stomaco verso il basso. In questa fase, hai iniziato a sentire il bisogno di spingere.
Poiché ogni donna incinta ha una soglia del dolore diversa, può essere diversa per ogni persona. Nel tempo, le contrazioni diventeranno davvero più forti e dolorose, le mamme lo sentiranno sicuramente. Quindi, non devi preoccuparti se in seguito non riesci a rilevare le contrazioni.
Ci sono alcune cose importanti per spiegare come si sentono le contrazioni:
- Vieni più spesso: le contrazioni del lavoro aumentano costantemente, sempre più spesso.
- Si sente più forte: le contrazioni del travaglio diventano gradualmente più intense e più forti.
- Non si può fermare: le contrazioni del lavoro non possono essere fermate.
Le contrazioni di solito durano almeno 30 secondi ogni volta che arrivano. Se avverti almeno una contrazione ogni 15 minuti, probabilmente sei in travaglio.
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Quando andare in ospedale?
Devi conoscere la regola 511. Vai in ospedale se hai contrazioni ogni 5 minuti e durano per 1 minuto, per almeno 1 ora. Tuttavia, sarebbe ancora meglio se seguissi i consigli del medico. Se sei incinta per la prima volta, le contrazioni e il travaglio di solito durano più a lungo.
Come si sentono le contrazioni alla schiena?
Le contrazioni alla schiena sono davvero scomode, mamme. Alcune donne incinte dicono che le contrazioni alla schiena si sentono come un dolore lombare molto grave che non scompare nel mezzo delle contrazioni uterine in corso. Anche le contrazioni della schiena diventano più forti con l'aumentare delle contrazioni uterine.
Se si verificano contrazioni alla schiena, è probabile che ciò sia causato dalla posizione del bambino nell'utero. Le mamme possono cambiare posizione per alleviare il dolore. Le mamme possono provare a camminare, jogging, o seduto su una palla di consegna.
Puoi anche praticare tecniche naturali di controllo del dolore, come la respirazione. Puoi anche chiedere antidolorifici, come l'epidurale, per alleviare il dolore. (UH)
Fonte:
lista dei bambini. Come si sentono le contrazioni?. marzo 2019.
NHS. Segnali che il travaglio è iniziato. novembre 2020.
