Come sbarazzarsi dell'acne sulla schiena - GueSehat.com

L'acne non appare solo sul viso, ma può anche apparire sul corpo, in particolare sul petto, sulla schiena, sul collo, sulla parte superiore delle mani e persino sui glutei. Tuttavia, come sbarazzarsi dell'acne sulla schiena? Per quelli di voi che hanno problemi di pelle su questo, provate a seguire i 5 passaggi seguenti, ragazzi!

Cause di acne sulla schiena

L'acne sulla schiena può essere causata da fattori che scatenano l'acne sul viso, come ghiandole sebacee iperattive, cellule epiteliali morte in eccesso e attaccamento di batteri che possono causare l'acne. Quando l'olio e le cellule morte della pelle rimangono intrappolate nei follicoli o nei pori, possono causare blocchi.

Il blocco può diventare un punto nero e svilupparsi in un brufolo infiammato, soprattutto se anche i batteri sono attaccati al poro. Come il viso, le parti superiore e posteriore del corpo hanno più ghiandole, quindi i pori si ostruiscono facilmente a causa dell'eccesso di olio o delle cellule morte della pelle.

Inoltre, alcuni materiali di abbigliamento, attrezzature sportive o altri possono anche far sì che il corpo diventi soggetto a sblocchi. Anche lo sfregamento, la presa o il contatto frequenti con la pelle, soprattutto quando fa caldo e si suda, possono scatenare l'acne sulla schiena.

5 modi Sbarazzarsi dell'acne sulla schiena

Ci sono vari modi che puoi fare per sbarazzarti dell'acne sulla schiena. Ecco i passaggi che puoi seguire per risolverlo!

1. Presta attenzione al sapone che usi

Ci sono molti tipi di sapone disponibili sul mercato. Tuttavia, per quelli di voi che hanno l'acne sulla schiena, si dovrebbe usare un sapone che ha una funzione per pulire ed esfoliare.

Prova a scegliere saponi contenenti acido salicilico o BHA per aprire i pori, saponi contenenti acido glicolico o AHA per dissolvere lo strato superiore delle cellule morte della pelle e saponi con acido lattico per rimuovere le cellule morte e levigare la pelle.

Si ritiene che il contenuto prevenga l'accumulo di cellule morte della pelle e ostruisca i pori che scatenano l'acne sulla schiena. Pertanto, scegli il sapone con gli ingredienti menzionati prima, gang!

2. Fai una doccia subito dopo l'allenamento

I batteri fanno prosperare l'acne sulla pelle sudata. È importante togliersi i vestiti subito dopo l'esercizio e fare una doccia dopo. Questo è fatto per prevenire l'acne sulla schiena.

3. Indossa abiti larghi

L'abitudine di fare esercizio con abiti attillati può scatenare l'acne. Gli indumenti stretti possono intrappolare sporco e sudore e causare attrito nei pori della pelle. Pertanto, indossare abiti larghi per consentire alla pelle di respirare.

4. Prova l'olio dell'albero del tè

Questo olio è stato a lungo ritenuto in grado di superare vari problemi della pelle. Ci sono diversi studi che mostrano anche che l'olio dell'albero del tè può curare l'acne e uccidere i batteri. Quindi, se hai l'acne sulla schiena, prova a usare l'olio dell'albero del tè.

5. Consumo di cibo sano

Il cibo può anche essere un fattore scatenante per l'acne, sai, le gang. La ricerca mostra che gli alimenti ad alto indice glicemico possono causare un rapido aumento della glicemia e peggiorare le condizioni dell'acne.

Gli alimenti con un alto indice glicemico includono riso bianco, pane bianco o pasta. Cerca di attuare una dieta equilibrata mangiando verdura, frutta, proteine ​​magre e cereali integrali.

Buona fortuna a provare i cinque modi per sbarazzarsi dell'acne sulla schiena sopra, banda! Oh sì, se hai altri problemi di salute, consulta un esperto utilizzando la funzione di consultazione online "Chiedi a un dottore" nell'applicazione GueSehat appositamente per Android! (TI/USA)

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Fonte:

Palmer, Angela. 2018. Cause e trattamenti dell'acne sulla schiena e sul corpo . Molto bene la salute.

Klikta, Jacqueline. 2018. 8 modi approvati dai dermatologi per sbarazzarsi dell'acne del corpo . Elle.

Linea della salute. Come sbarazzarsi dell'acne alla schiena .