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Il diabete mellito di tipo 2 è una malattia cronica che non arriva all'improvviso. Come con altre malattie non trasmissibili come malattie cardiache, ictus o ipertensione, il decorso del diabete di tipo 2 è piuttosto lungo. Inizia con una condizione chiamata insulino-resistenza, progredisce fino al prediabete e infine al diabete di tipo 2.

Conoscere precocemente il processo del diabete è molto importante, soprattutto per le persone a rischio, vale a dire le persone che hanno il diabete in famiglia, sono obese e hanno uno stile di vita malsano. Come mai? Poiché il diabete di tipo 2 è altamente prevenibile, purché si conosca il decorso della malattia,

Di solito il processo di sviluppo dal prediabete al diabete mellito di tipo 2 inizia con l'ignoranza del paziente. Loro non consapevole quando il corpo sta già sperimentando la resistenza all'insulina. Questo perché la resistenza all'insulina è asintomatica, quindi viene spesso ignorata e continua a condurre uno stile di vita malsano, non fa mai esercizio fisico, ama ancora il cibo spazzatura, ama mangiare dolci e altri.

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Quella che segue è una spiegazione completa delle fasi del decorso del diabete:

1. Resistenza all'insulina

L'insulina è un ormone che porta il glucosio nelle pareti cellulari del corpo. L'insulina è come una chiave che permette allo zucchero di entrare nelle cellule del corpo. Nella parete cellulare del corpo c'è una porta che permette all'insulina di entrare, chiamata recettore dell'insulina.

Se una persona ha una resistenza all'insulina, significa che l'ingresso non è sensibile o sensibile all'arrivo dell'insulina. Lo zucchero non può entrare nelle cellule e si accumula nel sangue con conseguente aumento dei livelli di zucchero nel sangue.

Cause di insulino-resistenza:

La causa principale dell'insulino-resistenza è il grasso. Nelle persone in sovrappeso, il grasso corporeo produce ormoni che si oppongono all'azione dell'insulina chiamati adipositochine. Le cellule adipose che producono più ormoni adipociti sono depositi di grasso nell'addome e nella vita. Ecco perché la circonferenza della vita è attualmente un fattore di rischio elevato per l'insulino-resistenza.

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2. Prediabete

Dopo anni di insulino-resistenza, la condizione progredisce verso il prediabete, che è il diabete "pre-diagnosi". Puoi chiamarlo un segnale di avvertimento, allarme o segnale di pericolo della presenza di diabete nei prossimi 5-10 anni. Una persona è chiamata prediabete se il suo livello di zucchero nel sangue è superiore al normale, ma non abbastanza alto da essere considerato diabete.

Il prediabete è una forte indicazione che avrai il diabete di tipo 2 se non cambi il tuo stile di vita. In questa fase del prediabete è stata riscontrata una ridotta tolleranza al glucosio (Impered Glucose Tolerence / IGT), che può essere rilevata da due test:

• Test dello zucchero a digiuno.

Questo test viene eseguito dopo un digiuno di otto ore, di solito al mattino. Se il tuo livello di zucchero nel sangue è compreso tra 100 e 125 mg/dL, hai il prediabete. I medici possono usare il termine "glicemia a digiuno alterata" che è un altro termine per prediabete quando viene diagnosticato un test della glicemia a digiuno. Se il tuo livello di zucchero a digiuno è superiore a 126 mg / dL, ti viene immediatamente diagnosticato il diabete.

• Test di tolleranza al glucosio orale (OGTT), che è un altro test utilizzato per diagnosticare il prediabete. Il medico darà istruzioni su come prepararsi prima del test, ovvero non mangiare nulla per le otto ore precedenti, simile a un test della glicemia a digiuno.

Diabete

Questa è la fine del corso dello sviluppo del diabete. Sei dichiarato Diabete dopo essere stato dimostrato, controllando il tuo livello di zucchero nel sangue quando è compreso tra > 200 mg/dL o 126 mg/dL per i livelli di zucchero nel sangue a digiuno e il tuo livello di zucchero nel sangue 2 ore dopo aver bevuto un 75 grammi la soluzione di glucosio è nell'intervallo di 200 mg/dL.

Se i risultati sono così, puoi essere sicuro di avere il diabete. Se il tuo attuale livello di zucchero è compreso tra 140 e 199 mg/dl, soffri ancora di una ridotta tolleranza al glucosio.

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Quando viene diagnosticato il diabete, non si può fare nulla per prevenirlo, o anche per riportarlo alla normalità. Il riso è diventato porridge. Quello che puoi fare è controllare lo zucchero nel sangue per mantenerlo normale con tutti gli sforzi, inclusi l'assunzione di farmaci, dieta, esercizio fisico e altro. In questo modo, non sperimenterai complicazioni pericolose come malattie cardiache, cecità o amputazioni dovute a lesioni alle gambe.

Conoscendo le fasi del decorso del diabete di tipo 2, puoi prendere precauzioni fin dall'inizio. Il prediabete è molto prevenibile dallo sviluppo in diabete. È sufficiente perdere peso, ridurre i cibi ricchi di zuccheri e calorie, essere attivi nello sport e controllare regolarmente la glicemia se c'è una storia di diabete nella tua famiglia. (AY)