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Quando il tuo piccolo entra nell'età di 6 mesi, devi introdurlo agli alimenti complementari (MPASI). Bene, di solito MPASI è sotto forma di un porridge strutturato molto morbido e acquoso. Tuttavia, il tuo piccolo si annoierà con lo stesso cibo solido? Sì, questo può accadere se l'elenco MPASI sembra monotono. Anche se il tuo piccolo non è ancora sensibile al gusto del cibo, ha già un senso di noia per qualcosa, Mamme!

Quindi, cosa dovresti fare in modo che il tuo piccolo non si annoi con il menu del cibo? In sostanza, le mamme devono fare un elenco dei menu MPASI in modo tale che non si annoi. Non preoccuparti, non è difficile. Vuoi sapere come? Dai, guarda la seguente spiegazione!

La prima cosa a cui devi prestare attenzione è la scelta degli ingredienti alimentari. Non scegliere cibi che hanno un alto rischio di allergie e fanno stitichezza. Dare lo stesso tipo di cibo per 3 giorni consecutivi, come periodo di prova se è allergico o stitico mangiando questi alimenti.

Nella prima settimana del tuo piccolo che entra nell'età di 6 mesi, prova a dare purea di frutta, come mele, banane, pere e avocado. Poiché la frutta è una fonte di fibre, calcio, potassio e acido folico, il rischio di stitichezza del bambino è molto basso. Dare la stessa purea per 3 giorni consecutivi, con una frequenza di una volta al giorno. Dopo essere entrati nel quarto giorno, le mamme possono caricare la purea da 2 frutti contemporaneamente.

Bene, nella seconda settimana, puoi dare al tuo piccolo cibi che contengono carboidrati. Ad esempio patate dolci, riso, farina d'avena e patate la cui consistenza è adattata alla loro età. Puoi anche aggiungere verdure al porridge del tuo piccolo.

Le mamme possono cambiare la verdura ogni giorno, così lui non si annoia e non si abitua ai diversi sapori del cibo. Abituandosi a una varietà di sapori alimentari, il tuo piccolo non lo diventerà mangiatore schizzinoso o cibo schizzinoso.

Dopo aver dato una varietà di cibi a base di frutta, tuberi e verdure, nella terza settimana puoi dare cibi complementari a base di carne. La carne data può essere manzo o pollo. Ma ancora con una consistenza morbida e acquosa, sì, mamme. Il porridge a base di carne è molto efficace nell'aumentare il peso del bambino. Se il corpo del bambino è abbastanza grasso, dagli un po' di porridge a base di carne.

Allora che dire del programma di alimentazione di un bambino di 6 mesi? Ecco un esempio:

1. Mattina dopo il risveglio: latte materno.

2. 09.00: MPASI, come purea o porridge di latte.

3. 11.00-12.00: Porridge al latte o porridge filtrato.

16:00 15:00: Allattamento al seno.

5. 18.00: MPASI, come il porridge di latte.

18:00: ASI.

Il programma sopra è solo una panoramica, sì, mamme. Non essere usato come punto di riferimento per nutrire il tuo piccolo. Il motivo, fondamentalmente ogni bambino è diverso, anche se gemelli. Queste sono alcune cose sulla somministrazione di MPASI ai bambini di 6 mesi che devi sapere. Invece, crea un elenco di menu MPASI che sono più vari. Questo è molto utile per il piccolo in futuro.

Con un menù vario, il tuo piccolo conoscerà vari sapori. Quando crescerà, diventerà un bambino a cui non piace essere schizzinoso riguardo al cibo. E, ultimo ma non meno importante, il tuo piccolo non si annoierà con il cibo. Buona fortuna!