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Tosse e raffreddore sono sintomi comuni che possono colpire tutti. Questo è inseparabile dalle donne incinte. I sintomi di una tosse fredda nelle donne in gravidanza sono generalmente molto fastidiosi, perché spesso esercitano pressione sullo stomaco e danno una sensazione di disagio.

La maggior parte della tosse e del raffreddore sono causati da infezioni virali, che in realtà sono autolimitanti, che guariscono in 5-7 giorni e sono innocue. Tuttavia, sfortunatamente, le infezioni da tosse e raffreddore nelle donne in gravidanza di solito hanno sintomi piuttosto gravi e hanno un periodo di guarigione più lungo.

Il trattamento della tosse e del raffreddore nelle donne in gravidanza purtroppo non è facile come gli altri pazienti. I farmaci, in particolare i farmaci per il raffreddore, sono diventati molto limitati. Ciò è dovuto al modo in cui agiscono i farmaci per il raffreddore che possono interferire con la crescita e lo sviluppo del piccolo, soprattutto all'inizio della gravidanza, quando si forma la formazione degli organi fetali.

Prima di scoprire cosa si può fare per alleviare la tosse fredda, ecco cosa può causare una tosse secca nelle donne in gravidanza!

Cosa possono fare le donne incinte quando hanno la tosse fredda?

1. La circolazione dell'aria in casa deve essere buona

Quando hai la tosse, la cosa che puoi fare è migliorare la circolazione dell'aria in casa. Assicurati che tutte le stanze ricevano la luce del sole e abbiano la ventilazione.

Se necessario, puoi usare un umidificatore d'aria nella stanza, per aiutare a rimuovere polvere e sporco che possono aggravare i sintomi della tosse e del raffreddore. Io stessa sono molto aiutata dalla presenza di un umidificatore d'aria in casa, perché può alleviare i sintomi di allergie e raffreddori, anche se non sono incinta.

2. Fai un bagno caldo

Un bagno caldo può aiutare il corpo a sentirsi più a suo agio e supportare il processo di riposo. Questo può aiutare indirettamente a curare tosse e raffreddore, in particolare le infezioni causate da virus.

3. Bevi acqua

L'acqua potabile può aiutare il processo di guarigione. Un fluido adeguato nel corpo svolge un ruolo importante nella lotta alle infezioni. Bere acqua calda fornirà più sollievo e comfort rispetto all'acqua fredda. Se necessario, puoi aggiungere del miele in acqua tiepida per alleviare l'infiammazione esistente.

4. Mangia regolarmente

Oltre ai liquidi, i nutrienti sono importanti per il corpo. Scegli il tipo di cibo che dia un senso di benessere e sollievo alla gola, come il porridge e la zuppa calda. Evita di mangiare cibi fritti o troppo dolci perché possono scatenare il prurito alla gola.

5. Consultare un medico

Se i sintomi non migliorano, consultare il medico di base o l'ostetrico. Il personale medico aiuterà a fornire opzioni farmacologiche sicure per le donne in gravidanza.

Assicurati di fornire le giuste informazioni sul decorso della malattia e sulle condizioni della gravidanza, per aiutare la diagnosi e il trattamento da parte di un medico. Evita le consultazioni che provengono da siti online senza fonti chiare.

6. Uso di antibiotici

In alcune situazioni, soprattutto nelle infezioni batteriche, l'uso degli antibiotici ha un ruolo importante. La maggior parte delle donne incinte ha la propria paura di assumere antibiotici.

Tuttavia, se usato correttamente, l'uso di antibiotici può prevenire la possibilità di infezione del bambino. Evita di acquistare antibiotici da banco per la tua sicurezza. Il motivo è che non tutti i tipi di antibiotici sono sicuri per le donne in gravidanza.

7. Segnale di pericolo

Alcune cose che devono essere considerate sono il tipo di febbre (se presente), l'adeguatezza nutrizionale e un feto attivo (se riesci a sentirlo). Se non sei sicuro, consulta il tuo medico per valutare le condizioni tue e del tuo feto. Guarisci presto!