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Svegliarsi la mattina con la bocca secca è molto scomodo. La banda sana lo sperimenta spesso, ma non sa cosa lo causa? Alcune delle cause della secchezza delle fauci al risveglio possono essere piuttosto serie, lo sai! Pertanto, è importante che la banda sana identifichi la causa.

Ma non sempre la secchezza delle fauci al risveglio è segno di un problema serio. In alcuni casi, la banda sana può trattare o prevenire la condizione. Innanzitutto, scopriamo cosa lo causa!

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Cos'è la bocca secca?

La secchezza delle fauci è una condizione in cui la quantità di produzione di saliva in bocca diminuisce perché le ghiandole salivari non possono produrne abbastanza. In termini medici, la secchezza delle fauci è chiamata xerostomia.

La condizione di mancanza di saliva in bocca è nota come iposalivazione. La saliva è molto importante per mantenere la salute della cavità orale, perché questo fluido serve a uccidere i batteri, pulire la bocca e aiutare a pulire gli avanzi di cibo che consumi.

I sintomi della secchezza delle fauci a cui devi prestare attenzione sono:

• Mal di gola da lieve a grave
• Sensazione di bruciore in bocca
• Difficile da ingoiare
• Voce rauca e disturbi del linguaggio
• Secchezza del naso e dei passaggi nasali

Nel frattempo, la secchezza delle fauci può causare diversi problemi di salute, tra cui:

• Malnutrizione
• Complicanze dentali e orali, come malattie gengivali e carie
• Disturbi psicologici, come ansia, stress o depressione
• Diminuzione del senso del gusto

Cause della bocca secca al risveglio

Ci sono molti fattori che causano secchezza delle fauci al risveglio. Molti di questi fattori possono causare secchezza delle fauci persistente. Alcuni altri fattori causano solo secchezza delle fauci in un certo periodo di tempo.

Ecco 9 cause di secchezza delle fauci al risveglio:

1. Bocca aperta durante il sonno

Le tue abitudini di sonno possono essere la causa della secchezza delle fauci al risveglio. La tua bocca può diventare secca se dormi con la bocca aperta. Questo di solito si verifica a causa di abitudini, vie aeree bloccate o altri problemi di salute.

Il russare e l'apnea notturna possono anche causare l'apertura della bocca durante il sonno, che può portare alla secchezza delle fauci al risveglio. Uno studio ha rilevato che su circa 1.000 adulti, il 16,4% di coloro che russavano e il 31,4% di coloro che soffrivano di apnea notturna soffrivano di secchezza delle fauci al risveglio.

2. Consumo di alcuni farmaci

I farmaci possono anche essere una delle cause della secchezza delle fauci al risveglio. In effetti, ci sono centinaia di farmaci che possono causare secchezza delle fauci. Alcuni di loro sono:

• medicina del seno
• Medicina per l'ipertensione
• Farmaci per la salute mentale, come ansia o depressione
• Farmaci per il morbo di Parkinson
• Medicina dei disturbi del sonno
• Medicina per la nausea e il vomito
• Medicina per la diarrea

Hai anche un rischio maggiore di sviluppare secchezza delle fauci se prendi molti farmaci contemporaneamente. Puoi soffrire di secchezza cronica delle fauci se non riesci a interrompere l'assunzione di determinati farmaci per malattie gravi.

Pertanto, è importante consultare il proprio medico su come alleviare la secchezza delle fauci senza dover interrompere l'assunzione del farmaco richiesto. Di solito il medico consiglierà altri farmaci che non causano secchezza delle fauci.

3. Processo di invecchiamento

Spesso puoi sperimentare la secchezza delle fauci quando invecchi. Secondo la ricerca, il 30% delle persone di età superiore ai 65 anni e il 40% delle persone di età superiore agli 80 anni soffrono di secchezza delle fauci.

L'invecchiamento in sé potrebbe non essere la causa principale della secchezza delle fauci al risveglio. In generale, le condizioni di secchezza delle fauci sono causate da diversi farmaci che vengono consumati.

Puoi anche avere problemi di salute che sono anche la causa della secchezza delle fauci al risveglio. Alcune delle condizioni in questione sono il diabete, il morbo di Alzheimer e il morbo di Parkinson.

4. Diabete

Il diabete è anche una delle cause della secchezza delle fauci al risveglio. Ci sono molte ragioni per cui il diabete può causare secchezza delle fauci, come la disidratazione o livelli di zucchero nel sangue costantemente elevati.

La causa della secchezza delle fauci al risveglio può essere dovuta anche al consumo di farmaci per il diabete. Per ridurre il rischio, è necessario controllare il diabete. Consultare anche il proprio medico, se esistono farmaci alternativi che non causano secchezza delle fauci.

5. Morbo di Alzheimer

La malattia di Alzheimer è anche una causa di secchezza delle fauci al risveglio. Il motivo è che questa malattia può interferire con la tua capacità di idratarti e dire agli altri che hai bisogno di bere.

Questo può portare a disidratazione e secchezza delle fauci al risveglio. La secchezza della bocca può anche essere in pazienti con Alzheimer di solito accompagnata anche da vertigini e aumento della frequenza cardiaca. Pertanto, le persone con malattia di Alzheimer hanno bisogno di bere molta acqua per prevenire la disidratazione.

6. Sindrome di Sjogren

La sindrome di Sjogren è una malattia autoimmune che colpisce il tessuto connettivo e le ghiandole intorno alla bocca e agli occhi. Il sintomo principale della sindrome di Sjogren è la secchezza delle fauci.

Questo è il motivo per cui le persone con la sindrome di Sjogren spesso soffrono di secchezza delle fauci quando si svegliano. Questa malattia colpisce generalmente le donne che hanno attraversato la menopausa. Non esiste un farmaco in grado di curare completamente questa malattia autoimmune. Tuttavia, i medici possono controllare i sintomi.

7. Sottoponiti a cure per il cancro

Il trattamento per il cancro della testa e del collo può anche essere una causa di secchezza delle fauci al risveglio. L'esposizione alle radiazioni della testa e del collo può causare danni permanenti alle ghiandole salivari, con conseguente secchezza delle fauci.

La chemioterapia può anche causare secchezza delle fauci, anche se solo temporaneamente. I malati di cancro possono sperimentare secchezza delle fauci durante il trattamento o sperimentarlo per anni dopo il trattamento.

8. Sigarette e alcol

Anche le sigarette e il consumo di alcol sono cause di secchezza delle fauci al risveglio. L'alcol ha un'acidità piuttosto elevata e può causare disidratazione, portando a secchezza delle fauci e problemi dentali.

Pertanto, puoi anche provare secchezza delle fauci perché usi spesso un collutorio che contiene alcol. Il fumo può anche interferire con la produzione di saliva e la salute orale generale.

Secondo uno studio del 2010, su 200 persone, 100 fumatori e 100 non fumatori, è emerso che il 39% dei fumatori ha la secchezza delle fauci, mentre solo il 12% dei non fumatori ha la secchezza delle fauci.

9. Droghe

Anche il consumo di droghe è una delle cause della secchezza delle fauci al risveglio. Proprio come le sigarette, alcuni farmaci possono interferire con la produzione di saliva. Alcune delle droghe in questione includono ecstasy, eroina e metanfetamina o metanfetamina.

I farmaci possono anche interferire con la salute orale generale. Il consumo di metanfetamine, in particolare, può danneggiare direttamente la salute orale perché ha un alto livello di acidità.

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Suggerimenti per superare la bocca secca

Dopo aver conosciuto le varie cause della secchezza delle fauci al risveglio, devi anche sapere come trattarla. Esistono diversi trattamenti per la secchezza delle fauci, anche se la malattia che causa i sintomi non può essere curata.

Ecco alcuni suggerimenti per affrontare la secchezza della bocca in modo naturale:

• Gomma da masticare senza zucchero
• Caramelle da masticare senza zucchero
• Bevi abbastanza acqua
• Mangiare cubetti di ghiaccio
• Bevi acqua dopo aver mangiato
• Evita cibi secchi, piccanti o salati
• Evita alcol e caffeina

Oltre ai suggerimenti di cui sopra, puoi anche chiedere al tuo medico consigli sui farmaci per stimolare le ghiandole salivari e alleviare la secchezza delle fauci:

• Dentifricio e collutorio speciali
• Trattamento al fluoro
• Spray per la bocca
• Medicina orale

Suggerimenti per mantenere l'igiene orale

Per mantenere la salute orale, è necessario assicurarsi che sia pulito. Ecco i suggerimenti:

• Lavati i denti due volte al giorno usando uno spazzolino a setole morbide e un dentifricio delicato
• Usa regolarmente il fluoro o il filo interdentale
• Pulire regolarmente i denti dal dentista
• Consumo regolare di yogurt per evitare la crescita di muffe

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Quindi, ci sono molte cose che possono causare secchezza delle fauci quando ti svegli. Alcune delle cause sono le abitudini del sonno, il consumo di determinati farmaci e alcune malattie. Se la banda sana è preoccupata perché i sintomi sono molto fastidiosi, non esitare a consultare un medico. Conoscendo la causa esatta, il medico consiglierà anche il trattamento giusto. (UH/AY)