Guarire le ferite della maternità con la proteina di pesce Snakehead - GueSehat

Le mamme devono avere familiarità con il pesce serpente, giusto? Molti deliziosi piatti indonesiani i cui ingredienti principali utilizzano pesce di sughero. Apparentemente, oltre ad essere delizioso, il pesce serpente ha anche una serie di benefici per la salute.

Alcuni di questi benefici per la salute sono molto utili per te, specialmente per coloro che sono in procinto di riprendersi dopo il parto. Quali sono i vantaggi previsti? Ecco una spiegazione completa dei benefici per la salute del pesce serpente!

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Guarire le ferite dopo il parto

I benefici del pesce serpente sono considerati fenomenali perché questo pesce ha un contenuto proteico molto alto rispetto ad altri tipi di pesce. Un tipo di proteina nel pesce serpente è l'albumina. L'albumina è una proteina che ha un ruolo importante nel processo di guarigione delle ferite. Queste proteine ​​aiutano la formazione di nuove cellule e tessuti nel corpo che sono stati danneggiati da lesioni.

Ecco perché il pesce serpente è buono per il consumo delle mamme, soprattutto se sei in procinto di riprenderti dopo il parto. È noto che l'albumina accelera il processo di guarigione della ferita dopo l'intervento chirurgico, compreso il parto cesareo. Non solo, la proteina aiuta anche nella guarigione delle ferite a causa della procedura di episiotomia in un normale processo di consegna.

Questo è il motivo per cui i medici di solito raccomandano alle donne di mangiare cibi con un alto contenuto di proteine ​​di albumina (compreso il pesce serpente) dopo il parto. Allora, hai bisogno di mangiare pesce serpente ogni giorno?

Non c'è bisogno, puoi consumare le proteine ​​necessarie sotto forma di integratori vitaminici. Come raccomandazione, puoi prendere Posafit. Questo integratore vitaminico contiene proteine ​​che formano l'albumina, come quelle del pesce serpente. È sufficiente che le mamme prendano 1 compressa di Posafit due volte al giorno per accelerare il processo di guarigione della ferita postnatale, con taglio cesareo o normale.

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Benefici del consumo di pesce di sughero per le donne in gravidanza

Non solo utile per le mamme che si stanno riprendendo dopo il parto, il pesce serpente è anche buono per le mamme in gravidanza. Come spiegato in precedenza, il pesce serpente ha un contenuto proteico più elevato rispetto alla maggior parte degli altri pesci.

Le proteine ​​sono un nutriente molto importante per la crescita fetale. Nel suo sviluppo, il feto ha bisogno di proteine ​​per costruire le sue cellule corporee. Ecco perché i medici raccomanderanno alle donne in gravidanza di seguire una dieta in grado di soddisfare tutte le proteine ​​necessarie al feto. Quindi, se le donne in gravidanza sperimentano una carenza proteica, il feto ne risentirà negativamente.

Secondo il portale LiveStrong, poiché il feto cresce più velocemente durante il secondo e il terzo trimestre, i livelli di proteine ​​dal 4° alla fine della gravidanza sono più vitali che durante lo sviluppo fetale per i primi 3 mesi. Nell'ultimo trimestre, un adeguato consumo di proteine ​​sosterrà lo sviluppo del cervello fetale. Quindi, consumare meno proteine ​​durante questo periodo di tempo può influenzare il cervello e le funzioni mentali del bambino quando nasce.

Inoltre, secondo la ricerca, il pesce serpente ha anche un alto contenuto di acidi grassi omega-3 insaturi. Diversi tipi di acidi grassi omega-3 insaturi sono l'acido eicosapentaenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico (DHA), che sono utili anche per supportare lo sviluppo del cervello fetale fino ai 2 anni di età. Quindi, il consumo di pesce serpente per le donne in gravidanza è molto vantaggioso per lo sviluppo del cervello fetale, perché integra le sue esigenze proteiche e contiene anche acidi grassi omega-3.

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Sulla base della spiegazione di cui sopra, non sorprende che i medici raccomandino il consumo di pesce serpente per le madri in fase di recupero postnatale o in gravidanza. La proteina presente in questo pesce è principalmente molto utile nella guarigione delle ferite.

Pertanto, per le madri che hanno appena partorito, mangiare spesso pesce serpente. O forse, come raccomandazione, puoi assumere regolarmente integratori vitaminici Posafit per ottenere la proteina che forma l'albumina di cui hai bisogno regolarmente! (UH/OCH)


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