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Una procedura di test del colesterolo è una procedura medica nota anche come pannello lipidico o procedura del profilo lipidico. Viene eseguita una procedura di test del colesterolo per misurare i livelli di colesterolo nel corpo, compreso il colesterolo "buono" e il colesterolo "cattivo". I test del colesterolo misurano anche i livelli di trigliceridi, che sono un tipo di grasso nel sangue.

Cos'è il colesterolo? Il colesterolo è un tipo di grasso di struttura morbida e malleabile. È necessario al corpo per vari benefici, che vanno dalla formazione di ormoni, pareti cellulari e altre funzioni metaboliche. Tuttavia, se i livelli di colesterolo sono troppo alti, può causare problemi perché innesca una serie di malattie croniche, come malattie cardiache, ictus e aterosclerosi (blocco o indurimento delle arterie).

Gli uomini dovrebbero controllare regolarmente i loro livelli di colesterolo, a partire dall'età di 35 anni o meno. Se sei una donna, dovresti iniziare a farti controllare il colesterolo all'età di 45 anni o prima.

Se la Healthy Gang assume farmaci per controllare i livelli di colesterolo, deve sottoporsi a un esame ogni anno. Quella che segue è un'ulteriore spiegazione della procedura di test del colesterolo facile e veloce.

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Sei a rischio di colesterolo alto?

Una procedura per il test del colesterolo è particolarmente importante se:

• Avere una storia familiare di colesterolo alto o malattie cardiache
• Sovrappeso o obesità
• Bevi alcolici regolarmente
• Fumo
• Avere uno stile di vita inattivo
• Avere il diabete e malattie renali

Tutte le condizioni di cui sopra possono aumentare il rischio di sviluppare il colesterolo alto.

Funzioni della procedura del test del colesterolo

La procedura di test del colesterolo viene eseguita per misurare tutti i livelli di colesterolo o noti come colesterolo totale e i tipi di colesterolo nel sangue. Prima di sottoporsi alla procedura del test del colesterolo, è necessario comprendere i seguenti termini:

• Colesterolo totale: il livello di colesterolo totale nel sangue.
• Colesterolo LDL (lipoproteine ​​a bassa densità o lipoproteine ​​a bassa densità): comunemente chiamato colesterolo cattivo. Troppi livelli di colesterolo LDL aumentano il rischio di infarto, ictus, aterosclerosi.
• Colesterolo HDL (lipoproteine ​​​​ad alta densità): comunemente chiamato colesterolo buono perché aiuta a debellare il colesterolo LDL dal sangue.
• Trigliceridi: quando si mangia il cibo, la crescita digerisce le calorie non necessarie in trigliceridi che vengono immagazzinati nelle cellule adipose. Le persone che sono in sovrappeso, hanno il diabete, mangiano troppi cibi zuccherati o bevono troppo alcol possono avere alti livelli di trigliceridi.

Preparazione della procedura per il test del colesterolo

In alcuni casi, i medici chiederanno alle persone di digiunare prima di sottoporsi a una procedura di test del colesterolo. Se vuoi solo controllare il tuo colesterolo totale e i livelli di colesterolo HDL, allora molto probabilmente ti è permesso di mangiare prima.

Tuttavia, se devi controllare accuratamente il tuo profilo lipidico, dovresti evitare di consumare cibi e bevande diversi dall'acqua per le 9-12 ore prima della procedura del test del colesterolo.

Prima di sottoporsi a una procedura di test del colesterolo, è inoltre necessario informare il medico:

• se hai sintomi o problemi cardiaci
• se c'è una storia familiare di salute del cuore
• tutti i farmaci e gli integratori che vengono consumati

Se stai assumendo farmaci che possono aumentare i livelli di colesterolo, come le pillole anticoncezionali, il medico probabilmente ti chiederà di interromperne l'assunzione alcuni giorni prima del test.

Come viene eseguita la procedura del test del colesterolo?

Per controllare i livelli di colesterolo, il medico dovrà prelevare un campione di sangue. Di solito, il sangue viene prelevato al mattino, a volte dopo il digiuno della scorsa notte.

Le autoanalisi del sangue sono incluse nelle strutture ambulatoriali. Il prelievo di sangue dura solo pochi minuti e non provoca dolore significativo. Questo esame del sangue viene solitamente eseguito in laboratorio. In alcuni casi, gli esami del sangue per le procedure di test del colesterolo possono essere eseguiti anche quando si visita un medico o anche a casa.

Ci sono alcuni piccoli rischi quando il tuo sangue viene prelevato come parte di una procedura di test del colesterolo. Potresti sentire un po' di dolore nel sito di iniezione per prelevare il sangue. C'è il rischio di infezione nel sito di iniezione, ma la possibilità è molto piccola.

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Come leggere i risultati del test del colesterolo

I livelli di colesterolo si misurano in milligrammi di colesterolo per decilitro di sangue. Il risultato ideale di un test del colesterolo è:

• LDL: 70 - 130 mg/dL (più basso è il numero, meglio è)
• HDL: più di 40 - 60 mg/dL (più alto è il numero, meglio è)
• Colesterolo totale: meno di 200 mg/dL (più basso è il numero, meglio è)
• Trigliceridi: 10 - 150 mg/dL (più basso è il numero, meglio è)

Se i risultati del test del colesterolo sono al di fuori dei limiti normali, potresti avere il rischio di malattie cardiache, ictus e aterosclerosi.

Se i risultati del test sono anormali, il medico può anche suggerire di eseguire un test della glicemia per verificare la presenza di diabete. Il medico può anche eseguire test di funzionalità tiroidea per scoprire se la tiroide è poco attiva.

I risultati della procedura del test del colesterolo possono essere errati?

In alcuni casi, i risultati della procedura del test del colesterolo possono essere errati. Ad esempio, la ricerca condotta Giornale dell'American College of Cardiology ha scoperto che un metodo comune per calcolare i livelli di colesterolo LDL ha prodotto risultati imprecisi.

Il digiuno improprio, il consumo di determinati farmaci e l'errore umano possono anche essere fattori che rendono i risultati delle procedure di test del colesterolo falsamente negativi o positivi. Il controllo dei livelli di HDL e LDL generalmente produce risultati dei test più accurati per controllare i livelli di LDL.

Cosa fare dopo aver fatto un test del colesterolo?

Il colesterolo alto può essere trattato modificando uno stile di vita sano e assumendo farmaci. Ridurre i livelli elevati di LDL nel sangue può aiutare a prevenire le malattie del cuore e dei vasi sanguigni.

Per aiutare a ridurre i livelli di colesterolo, ecco le cose che puoi fare:

• Smetti di fumare e limita il consumo di alcol
• Evita di consumare cibi ricchi di grassi e ricchi di sodio e segui anche una dieta equilibrata. Mangia molta verdura, frutta, prodotti integrali, latticini a basso contenuto di grassi e proteine ​​magre.
• Allenarsi regolarmente. Fai 150 minuti di attività aerobica di intensità moderata ogni settimana, seguiti da due sessioni di attività di rafforzamento muscolare.
• Il medico probabilmente raccomanderà una dieta, farmaci, cambiamenti nello stile di vita o dieta dei cambiamenti terapeutici dello stile di vita (TLC). In questa dieta, dovresti consumare solo grassi saturi fino al 7% del limite di apporto calorico giornaliero. Questa dieta richiede anche di consumare meno di 200 milligrammi di colesterolo al giorno.
• Alcuni alimenti possono aiutare il tratto digestivo ad assorbire meno colesterolo. Ad esempio, gli alimenti in questione sono avena, cereali integrali, mele, banane, arance, melanzane, gombo, fagiolini.

L'obesità è anche un comune fattore di rischio per il colesterolo alto e le malattie cardiache. Il medico probabilmente ti suggerirà di perdere peso riducendo l'apporto calorico dalla dieta quotidiana e facendo più esercizio fisico. Il consumo di farmaci come le statine può anche aiutare a mantenere stabili i livelli di colesterolo. Tali farmaci possono aiutare a ridurre i livelli di LDL.

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Quindi, il colesterolo alto in generale può effettivamente essere superato. Consultare il proprio medico circa il piano di trattamento appropriato per la propria condizione. Questo trattamento può includere modifiche alla dieta quotidiana, alla routine di esercizi e ad altre abitudini quotidiane.

Il trattamento in questione comprende anche il consumo di farmaci ipocolesterolemizzanti. Più sei proattivo nell'apportare cambiamenti nello stile di vita e nell'assunzione di farmaci, migliore è la stabilità dei livelli di colesterolo. (UH)

Fonte:

Linea della salute. Test del colesterolo. marzo 2016.

National Heart, Lung, and Blood Institute. Colesterolo alto nel sangue. settembre 2014.