Mal di testa a causa della coda di cavallo - I'm Healthy
Hai mai sentito un mal di testa come essere tirato? Lo sapevi che molte persone pensano che i capelli a coda di cavallo possano essere fonte di mal di testa. è vero o no? Anche se sembra strano, il fatto è che i capelli raccolti in una coda di cavallo troppo stretti o troppo lunghi possono effettivamente scatenare il mal di testa.
Le donne, e talvolta gli uomini, hanno le loro preferenze quando si tratta di acconciature. Le donne a volte anche gli uomini si lasciano crescere i capelli. Ma le conseguenze, al lavoro, nello sport o semplicemente uscire con gli amici, i capelli lunghi sono spesso fastidiosi. La soluzione è una sola, coda di cavallo o legare i capelli il più strettamente possibile.
Bloccare i capelli è d'obbligo anche se hai i capelli lunghi e indossi un hijab, cosa fai con i tuoi capelli? Le stesse trecce per capelli hanno molte forme e modelli. Una coda di cavallo è probabilmente la più semplice e facile da fare. I capelli intrecciati, includono anche parte dei capelli che sono legati.
Tuttavia, si è scoperto che lo stilesemplice Anche una coda di cavallo può ancora causare mal di testa. C'è anche un termine speciale per questa condizione che è mal di testa da coda di cavallo. Infatti, secondo uno studio condotto su 93 donne intervistate, c'erano 50 persone che hanno avuto mal di testa quando la testa era legata, soprattutto proprio all'altezza della cravatta, che poteva diffondersi nell'area circostante fino a diventare come un rimorchiatore.
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Cause di mal di testa a causa di trecce
Tutto il dolore deve essere mediato dai nervi. Ma i capelli non hanno nervi? Sebbene non ci siano nervi nei capelli che possono trasmettere dolore, ci sono nervi molto sensibili alla base dei follicoli piliferi e del cuoio capelluto. Quando i capelli di una coda di cavallo o di una coda di cavallo provocano contemporaneamente troppe sensazioni di stiramento in questi nervi, si verifica un mal di testa.
Mal di testa a coda di cavallo incluso nella categoria Cefalea da compressione esterna il che significa che il mal di testa è causato dalla pressione dall'esterno della testa. Questi mal di testa, se non controllati, possono trasformarsi in emicranie.
Alcuni dei sintomi di un mal di testa dovuto alle trecce includono una testa palpitante su uno o entrambi i lati della testa. Il dolore sarà esacerbato da rumori leggeri o forti, a volte accompagnati da nausea, vomito e stordimento.
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Come prevenire il mal di testa dovuto alle trecce?
In realtà, come prevenire il mal di testa dovuto ai peli della coda di cavallo è abbastanza facile. Se hai bisogno di legare i capelli per attività come l'esercizio o il lavoro, presta attenzione a quanto tempo li leghi.
Si consiglia di sciogliere i capelli ogni ora o due o almeno allentare i nodi per dare ai nervi del cuoio capelluto la possibilità di riprendersi dalla tensione costante di essere tirati. Se sleghi regolarmente i lacci, si spera che tu possa ridurre la frequenza dei mal di testa dovuti a questi elastici per capelli.
Se il mal di testa persiste, forse dovresti prendere in considerazione un'altra pettinatura, come una treccia che si avvolge vicino all'estremità dei tuoi capelli, o semplicemente lascia i capelli lunghi sciolti. I capelli corti possono anche essere la tua scelta come alternativa se non vuoi annoiarti i capelli.
Allevia il mal di testa
Se si è verificato il mal di testa, rimuovere immediatamente l'elastico e massaggiare delicatamente il cuoio capelluto nel punto in cui si trova il legame e intorno ad esso. Il mal di testa diminuirà in circa un'ora. Tuttavia, se il dolore persiste per più di un'ora, potresti prendere in considerazione l'assunzione di antidolorifici come l'ibuprofene o il paracetamolo.
Se l'assunzione di antidolorifici non migliora ancora entro tre ore, è possibile che il tuo mal di testa non abbia nulla a che fare con l'elastico per capelli e che tu debba consultare un medico per ulteriori test.
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Riferimento:
Kathryn W. 2018. Le code di cavallo causano mal di testa?
Blau N. 2004. Mal di testa a coda di cavallo: un puro mal di testa extracranico. Mal di testa The Journal of Head and Face Pain 44(5):411-3 DOI: 10.1111/j.1526-4610.2004.04092.x
