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Un modo per mantenere la salute è mantenere sempre il corpo pulito. Mantenere il proprio corpo pulito può essere fatto regolarmente, dalla testa ai piedi. Pulire le aree del corpo come i piedi o le mani potrebbe non essere una cosa difficile per la Healthy Gang. Tuttavia, cosa succede se si puliscono altre aree che sono probabilmente più sensibili, come gli occhi?

Pensi che la Healthy Gang includa coloro che l'hanno già fatto regolarmente, eh? O forse la Healthy Gang lo fa raramente, perché non conosce la strada giusta. Quindi, per non commettere errori durante la pulizia della zona degli occhi, GueSehat fornirà una recensione come riportato da HealthLine.

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Perché hai bisogno di pulire gli occhi?

Consapevolmente o meno, parti dell'occhio, come sopracciglia, ciglia e palpebre, possono effettivamente essere un "nido" per sporco, polvere e sudore. Questo è normale, perché ogni parte dell'occhio ha la funzione di impedire allo sporco di entrare direttamente nell'occhio.

Bene, poiché gli occhi possono essere una delle aree sporche, la Healthy Gang deve sempre pulirli sciacquando regolarmente gli occhi con acqua pulita. Non solo per rimuovere lo sporco, puoi anche pulire gli occhi ogni volta che senti gli occhi asciutti a causa dell'esposizione all'inquinamento o al fumo.

Come pulire gli occhi?

L'occhio è una zona sensibile. Pertanto, non farti sbagliare durante la pulizia. Errori nella pulizia degli occhi possono renderlo ancora più disturbato, fino all'irritazione. Quindi, per non sbagliare, ecco alcuni suggerimenti guida di base per la pulizia degli occhi:

• Innanzitutto, assicurati che le tue mani siano pulite prima di toccare la zona degli occhi. Lavarsi le mani con acqua tiepida e sapone.
• Dopo aver pulito le mani, per quelli di voi che usano le lenti a contatto, è necessario rimuovere prima le lenti a contatto che vengono utilizzate.
• Pulisci gli occhi sciacquandoli con acqua tiepida per circa 15 minuti. Pausa ogni pochi minuti. Per questo passaggio, ci sono diversi modi per farlo. Per prima cosa, stai sotto una doccia calda a bassa pressione. Lascia che l'acqua calda scorra dalla fronte agli occhi. Non inclinare la testa all'indietro e cerca di tenere gli occhi aperti durante il risciacquo. In secondo luogo, approfitta del rubinetto dell'acqua nel lavandino. Inclina la testa di lato in modo che l'acqua calda che esce dal rubinetto possa fluire verso i tuoi occhi. Terzo, se l'acqua del rubinetto nel lavandino non produce acqua calda, puoi usare una teiera o un bicchiere di acqua tiepida per lavarti gli occhi. Inclina la testa da un lato e fai scorrere l'acqua calda dalla brocca o dal bicchiere negli occhi. Infine, puoi immergere il viso in una bacinella di acqua tiepida. Una volta che il viso è nell'acqua, sbatti gli occhi un paio di volte.

In alcune condizioni speciali, le modalità di pulizia dell'occhio possono essere diverse, a seconda di quali particelle entrano nell'occhio. Se gli occhi sono esposti a liquidi chimici, come i liquidi per la pulizia della casa, il primo passo è controllare l'etichetta delle istruzioni per l'uso sulla confezione. Di solito, il modo consigliato è lavarlo con acqua tiepida.

Tuttavia, se non è presente un'etichetta con le istruzioni sulla confezione, assicurati di sciacquare immediatamente gli occhi con acqua per circa 15 minuti. Se l'occhio continua a essere irritato, consultare immediatamente un medico per ulteriori trattamenti.

Inoltre, se altre parti dell'occhio, come ciglia o palpebre, risultano sporche a causa di sabbia, sporco o altre piccole particelle solide che vi aderiscono, è possibile pulirle senza dover risciacquare con acqua. Basta usare un panno o un fazzoletto pulito per rimuovere lo sporco. Assicurati anche che le tue mani siano pulite quando rimuovi lo sporco dalla zona degli occhi.

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Evita di farlo per pulire gli occhi!

Quando i tuoi occhi si sentono prurito o grumosi a causa dello sporco, forse il primo istinto che farai sarà strofinarli o strofinarli. Tuttavia, sapevi che questo può effettivamente peggiorare le condizioni degli occhi. Il motivo è che quando ti strofini gli occhi, lo sporco verrà effettivamente spinto più in profondità.

Le particelle spinte possono graffiare il tessuto trasparente che protegge l'iride dell'occhio, chiamato cornea, e causare abrasione corneale. Sebbene non sia una condizione grave, un'abrasione corneale può essere dolorosa.

Gli occhi sono uno degli organi vitali di cui hai bisogno quando sei attivo. Per questo, non dimenticare di pulirlo sempre, in modo che non rimanga sporco. La sporcizia lasciata può essere a rischio di causare problemi agli occhi. Non vuoi che le tue attività siano disturbate perché i tuoi occhi hanno problemi? (BORSA/USA)

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