Cibi che causano aborto spontaneo, mito o realtà? - GueSehat.com
Cattiva amministrazione. Il solo sentire quella parola mi ha fatto rabbrividire. Ecco perché, dopo aver scoperto di essere incinta, ogni futura madre farà tutto il meglio per mantenere il feto sano e crescere bene fino al momento del parto. Ma è vero che ci sono cibi che provocano aborti o bevande che provocano aborti? Discutiamone qui, vero!
Cibi che causano aborto spontaneo, sempre la causa principale di aborto spontaneo?
Prima di discutere degli alimenti che causano aborti spontanei o di conoscere la verità sulle bevande che causano aborti spontanei, sarebbe meglio sapere prima cosa e come si verifica effettivamente l'aborto spontaneo.
Dal punto di vista medico, l'aborto spontaneo o l'aborto spontaneo è la fine della gravidanza o lo scarico involontario dei prodotti del concepimento, prima delle 20 settimane di gestazione, in base al primo giorno dell'ultimo periodo mestruale (LMP). In base al tempo, i fattori che causano l'aborto si dividono in due, ovvero fattori ovofetali e fattori materni.
L'insorgenza di aborto spontaneo nelle prime settimane di gravidanza, cioè 0-10 settimane, è causata da fattori ovofetali, che consistono in:
- L'ovulo fecondato non si sviluppa.
- Anomalie cromosomiche.
- Il trofoblasto non riesce a impiantare. Il trofoblasto è una cellula sul bordo dell'ovulo (uovo) che è stato fecondato e in seguito si attaccherà alla parete uterina finché non si svilupperà nella placenta e nella membrana, che alimenta il prodotto fertilizzato.
Le anomalie cromosomiche sono la causa più comune di aborto spontaneo nel primo trimestre. Più del 60% degli aborti spontanei indica questo tipo di anomalia genetica. Nel frattempo, gli aborti che si verificano a 11-20 settimane sono causati da fattori materni o disturbi nel corpo della madre. Questi includono:
- Malattie sistemiche subite dalla madre, come il diabete mellito incontrollato.
- Infezione.
- Disturbi ormonali.
- anomalie uterine.
- Malattia della tiroide dovuta a disturbi o anomalie nella funzione della ghiandola tiroidea.
- Si sospetta che anche i problemi psicologici siano uno di questi, sebbene debba essere supportato da un'ulteriore valutazione,
Qualunque sia la causa, il rischio di aborto spontaneo può aumentare a causa di 2 cose, vale a dire:
- Aumento dell'età materna. Secondo i dati, le donne che hanno più di 35 anni hanno un rischio maggiore di aborto spontaneo.
- C'è una storia di aborto spontaneo.
Leggere la spiegazione sopra, ovviamente, solleva ulteriori domande. È vero che l'aborto spontaneo può verificarsi a causa del consumo di cibi che causano aborto spontaneo o del consumo di bevande che causano aborto spontaneo? La risposta è….
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Fatto: ci sono alimenti che causano aborto spontaneo
L'apporto nutrizionale è importante e dovrebbe essere considerato durante la gravidanza. Il motivo è che, se non si considera l'assunzione, possono verificarsi vari rischi. A partire dalle carenze nutrizionali che causano la crescita della crescita e l'anemia nelle donne in gravidanza, la preeclampsia dovuta all'aumento di peso incontrollato, fino alle intossicazioni alimentari. Il tipo più pericoloso di intossicazione alimentare per le donne in gravidanza è la listeria.
Il rischio di contrarre la listeria non è banale, perché avrà un effetto diretto sul nascituro. I rischi che possono verificarsi sono:
- Cattiva amministrazione
Infezioni causate da batteri Listeria monocytogenes si diffonde attraverso la placenta e provoca aborto spontaneo prima delle 20 settimane di gravidanza.
- Morte fetale
Il feto muore dopo più di 20 settimane di gestazione.
- Parto prematuro
Il travaglio che si verifica prima delle 37 settimane di gestazione rappresenta un rischio per la salute del bambino dopo la nascita e più tardi nella vita.
- Basso peso alla nascita (LBW)
I bambini sono dichiarati LBW se sono nati con un peso inferiore a 2,5 chilogrammi, anche se il peso normale del bambino è superiore a 2,5 o 3 chilogrammi. Non banale, i bambini con basso peso alla nascita sono soggetti a malattie o infezioni.
Nel frattempo, a lungo termine, c'è il rischio di subire ritardi nello sviluppo motorio o nella capacità di apprendimento. I problemi medici sperimentati dai bambini con condizioni di LBW saranno più complessi se nati prematuramente.
- Infezioni nei neonati, come la sepsi (una pericolosa complicanza dell'infezione) e la meningite (gonfiore del cervello e del midollo spinale).
Questa intossicazione alimentare inizia quando mangi qualcosa che contiene batteri Listeria monocytogene . I batteri Listeria si trovano nel suolo, negli alimenti trasformati, nella carne cruda, nei rifiuti animali e in altri.
Le verdure possono essere esposte ai batteri Listeria dal terreno ed entrare nel corpo se non lavate adeguatamente. Anche la carne cruda e i latticini non pastorizzati possono infettare le donne in gravidanza, poiché i portatori di questi batteri sono generalmente animali.
Non si ferma qui, la diffusione del batterio Listeria sugli alimenti può continuare ancora in frigorifero. Quando gli alimenti contenenti batteri Listeria vengono conservati in frigorifero a una temperatura inferiore a 4° Celsius, i batteri si diffonderanno e infetteranno altri alimenti che si trovano vicino al cibo contaminato.
Negli adulti in generale, l'infezione da listeria mostrerà solo sintomi lievi o addirittura si verificherà inconsciamente. Tuttavia, è una storia diversa quando si tratta di donne incinte. Il motivo è che il sistema immunitario delle donne in gravidanza non è buono come al solito e il sistema metabolico del corpo è focalizzato sulla crescita fetale. Inoltre, l'immunità del feto non è ancora completamente formata, quindi è a grande rischio se si verifica un'intossicazione alimentare durante la gravidanza.
Peggio ancora, i sintomi comuni della listeria spesso non vengono realizzati dalle donne in gravidanza perché vengono erroneamente interpretati come sintomi generali di gravidanza o malattia ordinaria, vale a dire:
- nausea.
- Bavaglio.
- Diarrea
- Dolore muscolare.
- Febbre.
- Torcicollo.
- brividi.
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Elenco di cibi che causano aborto spontaneo o bevande che causano aborto spontaneo
La prevenzione è sicuramente il modo migliore per prevenire l'infezione da Listeria durante la gravidanza. Poiché si diffonde attraverso il cibo, i seguenti alimenti dovrebbero essere evitati per un po':
- Formaggio morbido
I formaggi a pasta molle, come la feta, il brie o il camembert, sono generalmente prodotti con latte non pastorizzato e rappresentano un rischio di aborto spontaneo.
- Lalapan/Insalata
I batteri di Listeria possono essere uccisi dal riscaldamento. Per questo motivo, in caso di gravidanza, è sconsigliato mangiare verdure crude servite sotto forma di verdure fresche o insalate.
- Avanzi conservati in frigo
Non è vietato conservare gli avanzi in frigorifero. Tuttavia, se è stato conservato per più di 3 giorni in condizioni di frigorifero inferiori a 4° Celsius, è meglio scegliere di buttarlo via. I batteri di Listeria non cambiano l'odore o il sapore del cibo, quindi questo è ciò che inganna il cibo rimasto che è stato conservato per lungo tempo ha ancora un bell'aspetto o un buon sapore.
- Latte grezzo
Il latte intero non pastorizzato è un esempio di bevanda che provoca aborto spontaneo. Il motivo è che il latte crudo è una fonte di malattie di origine alimentare ( disturbo di origine alimentare ) che possono causare la morte di intossicazioni alimentari come Listeria.
Evitare gli effetti negativi degli alimenti che causano aborto spontaneo
Non solo evitando alcuni cibi che causano aborto spontaneo, ci sono diversi passaggi preventivi che puoi adottare per evitare l'esposizione ai batteri di listeria. Questo metodo è relativamente semplice ed è in realtà una routine che dovrebbe essere eseguita ogni volta.
Questi metodi sono:
- Cuocere fino a cottura delle proteine animali, come pollo, manzo e frutti di mare.
- Lavate la frutta sotto l'acqua corrente, anche se la buccia è stata sbucciata.
- Metti carne, verdure e cibi cotti separatamente quando li riponi in frigorifero.
- Lavare le mani, gli utensili da cucina e i taglieri dopo averli usati per cucinare carne e verdure crude.
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Fonte
I genitori asiatici. Frutti da evitare durante il primo trimestre.
Linea della salute. Intossicazione alimentare durante la gravidanza.
Forbes. Listeria Alimenti.