Come monitorare e controllare la glicemia | sono sano
Misurare i livelli di zucchero nel sangue è uno dei modi migliori per gestire il diabete. Inoltre, sono importanti anche la regolazione della dieta, l'assunzione regolare di farmaci e l'attività fisica. Come monitori o controlli i livelli di zucchero nel sangue ogni giorno, quante volte dovresti farlo?
Le persone con diabete dovrebbero cercare di mantenere i livelli di zucchero nel sangue entro limiti normali. Se è troppo basso, i diabetici possono manifestare sintomi di ipoglicemia in cui uno dei sintomi è la perdita della capacità di pensare e sentirsi deboli e persino svenire.
Se i livelli di zucchero nel sangue sono troppo alti, possono causare gravi danni e complicazioni al corpo come insufficienza renale, malattie cardiache e danni ai nervi che possono portare alla cecità o all'amputazione delle gambe in caso di lesioni.
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Controllare la glicemia è importante per i diabetici
Durante il monitoraggio dei livelli di zucchero nel sangue, i diabetici sapranno se i loro attuali livelli di zucchero nel sangue sono normali, troppo bassi o troppo alti. In questo modo, puoi sapere che la possibilità che la dieta, l'attività fisica e i farmaci vengano consumati è giusta o meno.
La frequenza con cui è necessario monitorare la glicemia dipende dal consiglio del medico. Ad esempio, le persone che usano l'insulina devono controllare la glicemia almeno tre o quattro volte al giorno. I diabetici che non fanno uso di insulina, non devono controllare la glicemia fino a quattro volte. Tuttavia, quando ti senti a disagio, devi controllare la glicemia il più spesso possibile.
L'automonitoraggio della glicemia è importante per tutte le persone con diabete di tipo 1 e di tipo 2. Il monitoraggio della glicemia di tipo 1 è diverso dal tipo 2. Il monitoraggio della glicemia nel diabete di tipo 1 è più per regolare la dose di insulina.
Il diabete di tipo 1 è il risultato di una malattia autoimmune, in cui il sistema immunitario di una persona distrugge le cellule del pancreas che producono insulina. L'insulina, infatti, è un ormone che permette all'organismo di convertire il cibo consumato in energia. Diabestfriend che ha il diabete di tipo 1 ha bisogno di usare l'insulina perché il pancreas non è in grado di produrre insulina. Il monitoraggio della glicemia è importante per sapere qual è la giusta dose di insulina.
Il diabete di tipo 2 è leggermente diverso in quanto il pancreas produce ancora insulina, ma il corpo non risponde bene o la quantità di insulina è bassa. Sia nel diabete di tipo 1 che in quello di tipo 2, aggiustare la dieta e perdere peso può aiutare a mantenere i livelli di zucchero nel sangue a livelli normali.
Il monitoraggio regolare del glucosio è l'unico modo per sapere quanto bene viene controllato il livello di zucchero nel sangue e quale tipo di farmaco è necessario. Se i livelli di zucchero nel sangue sono ancora alti, il medico ti somministrerà altri farmaci o ti consiglierà di cambiare la tua dieta.
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Quando dovresti fare un test della glicemia?
Il monitoraggio della glicemia dipende dal tipo di diabete che hai, da quanto tempo lo hai e da quanto bene viene controllata la malattia. Successivamente, il medico ti consiglierà con quale frequenza testare la glicemia e ti aiuterà a controllare il tuo programma. Tuttavia, il test viene solitamente eseguito più volte al giorno.
Controllare la glicemia nel diabete di tipo 1
Il medico può suggerire di eseguire esami della glicemia tra 4 e 10 volte al giorno se si soffre di diabete di tipo 1. Di solito, il monitoraggio verrà effettuato quando:
- Prima e dopo aver mangiato
- Prima e dopo l'esercizio
- Prima di dormire
- A volte, ti viene chiesto di controllare il livello di zucchero nel sangue di notte
- Più spesso quando sei malato
- Più spesso quando si è sotto stress
- Più spesso quando si assumono nuovi tipi di farmaci
- Più spesso se cambi la tua routine quotidiana
- Ci sono momenti in cui il medico chiederà esami della glicemia più frequenti se Diabestfriend è incinta, dopo aver smesso di fumare e aver usato altri prodotti contenenti nicotina.
Controllare la glicemia nel diabete di tipo 2
Se una persona con diabete di tipo 2 assume insulina, il medico consiglierà di testare la glicemia più volte al giorno, a seconda del tipo e della quantità di insulina utilizzata.
Di solito, il test viene eseguito prima dei pasti e prima di coricarsi se si stanno assumendo diverse iniezioni di insulina ogni giorno. Forse, il paziente ha anche bisogno di fare un esame della glicemia appena prima di colazione e cena se non sta assumendo insulina tutti i giorni.
Tuttavia, se il paziente sta gestendo il diabete di tipo 2 con farmaci non insulinici o solo con dieta ed esercizio fisico, il medico potrebbe non prescrivere esami della glicemia giornalieri.
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Riferimento:
compartecipazione. Come monitorare la glicemia per il diabete
Mayoclinic. Test della glicemia: perché, quando e come
Associazione americana per il diabete. Il quadro generale: controllare la glicemia
Salute quotidiana. Il modo giusto per monitorare la glicemia
Linea della salute. Monitoraggio della glicemia
