Cause e modi per superare i bambini che ruttano frequentemente - GueSehat.com
L'eruttazione è una delle routine più importanti per i bambini dopo la poppata. L'eruttazione può rilasciare l'aria intrappolata nello stomaco del bambino. Questa circolazione dell'aria lo farà sentire più a suo agio e meno schizzinoso. Inoltre, l'eruttazione crea anche uno spazio più spazioso nello stomaco del tuo piccolo, sai, mamme. Di conseguenza, il bambino diventa più calmo e può continuare ad allattare più a lungo. Abituarsi a ruttare il tuo piccolo durante le pause dell'allattamento al seno è anche molto utile per il tuo piccolo che spesso manifesta sintomi di GERD (malattia da reflusso gastroesofageo).
Sebbene l'eruttazione avvenga di solito solo dopo l'alimentazione, alcuni bambini ruttano frequentemente. Qual è la causa?
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Perché i bambini continuano a ruttare
Se lo stomaco del tuo bambino contiene troppo gas, probabilmente ruttirà molto. Come può essere così? Questo perché lo stomaco che immagazzina molto gas tende a provare gonfiore, dolore, nausea e bruciore (bruciore di stomaco). Questo è ciò che provoca eruttazione costante.
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9 cose che scatenano il gonfiore nel tuo piccolo
Le seguenti cose sono spesso considerate la causa della grande quantità di gas immagazzinata nello stomaco del piccolo per creare problemi digestivi.
1. Mangia in fretta. Quando il tuo piccolo mangia in fretta, inghiottirà molta aria. Questa abitudine non è buona, perché può causare gas nello stomaco in modo che diventi gonfio. Il più presto possibile, insegna ai bambini a masticare correttamente il cibo con la bocca chiusa. Dopo aver finito di mangiare, prendi l'abitudine di bere l'acqua direttamente dal bicchiere, non da una cannuccia.
2. Errori di allattamento al seno. Se il tuo piccolo ha spesso problemi di flatulenza, anche se non è ancora obbligato a solidificarsi, dovresti valutare come hai allattato il tuo piccolo fino ad ora. La posizione di allattamento sbagliata, il modo sbagliato di succhiare il capezzolo e lo stile di allattamento al seno in fretta, sono molto rischiosi per causare gonfiore. Inoltre, se il tuo piccolo non viene nutrito rapidamente anche se ha fame, il vento entrerà nel tratto digestivo del piccolo.
3. Digerire alcuni tipi di proteine dal latte materno o artificiale. Se il tuo piccolo avverte dolore addominale e gonfiore dopo la poppata, significa che potrebbe avere un'intolleranza proteica nel cibo che mangi. Di conseguenza, il piccolo ha difficoltà a digerire in modo che il suo stomaco sia pieno di gas e gonfio. Parlane con il tuo pediatra. Limitare l'assunzione di alimenti che si sospetta siano la causa di questa intolleranza proteica. D'altra parte, se questo disturbo viene riscontrato dopo che il tuo bambino ha bevuto la formula, è molto probabile che abbia un'intolleranza al lattosio nel contenuto di latte vaccino nel latte artificiale. La soluzione, le mamme possono passare al latte ipoallergenico.
4. Non si può tacere mentre si mangia. Spesso i genitori fanno tutto il possibile per far mangiare il loro bambino, incluso lasciarlo vagare o guardare la televisione mentre mangia. Quando il bambino vaga e gioca mentre mangia, l'aria può entrare nel tratto intestinale. Se hai questo, il tuo piccolo di solito masticherà velocemente il cibo in modo che le sue attività di gioco non vengano disturbate. Questo modo di mangiare aumenta anche il consumo di aria e non fa bene alla digestione. Se tuo figlio sta guardando la TV mentre mangia, potrebbe ignorare i segnali del corpo quando si sente sazio. Chiedi al tuo piccolo di sedersi tranquillamente a tavola mentre mangia. Guida il tuo piccolo a masticare bene il cibo lentamente mentre si diverte a mangiare.
5. Consumare molti cibi ricchi di fibre. L'intestino di alcuni bambini è sensibile alle fibre o ai grassi. Presta attenzione a quali tipi di alimenti fanno soffrire il tuo piccolo di problemi gastrointestinali, quindi cerca di limitare la quantità di consumo.
6. Bevi molta soda. Quando il tuo piccolo cresce ed è più libero di scegliere cibi e menù snack, le bibite sono quelle che devono essere limitate nel consumo. Le bevande gassate come la soda contengono acido fosforico che può causare un eccesso di gas e causare problemi digestivi. La soda tende anche a far sentire i bambini sazi, quindi sono pigri a bere latte e acqua, a volte anche i bambini sono riluttanti a finire il cibo. Cerca di limitare la soda per limitarla almeno a determinate situazioni in modo che i nutrienti di cui il tuo piccolo ha bisogno durante il giorno siano ancora soddisfatti.
7. Mangia certe verdure. Broccoli e cavolfiori sono 2 tipi di verdure verdi che tendono a creare gas nello stomaco del piccolo, se consumate in eccesso. Ciò non significa che devi smettere di mangiare cavolfiori e broccoli nel tuo piccolo, vero? Assicurati solo di non darlo troppo spesso.
8. Bevi molto succo. I succhi fanno bene ai bambini. Tuttavia, se il tuo piccolo beve più di 1 bicchiere di succo al giorno, questa abitudine può stimolare la comparsa di gas in eccesso. Alcuni bambini hanno difficoltà a digerire il fruttosio e il saccarosio nel succo, che possono causare gas e persino diarrea. Bere troppo succo fa anche sentire i bambini troppo pieni, quindi non c'è più spazio nei loro organi digestivi per assorbire altri nutrienti. Inoltre, somministrare succhi di frutta molto dolci farà sì che i denti del tuo bambino siano esposti a troppo zucchero. Idealmente i bambini di età inferiore ai 3 anni non bevono succhi o bibite. Per evitare la carie e l'obesità, è meglio che i bambini bevano acqua e latte.
9. Non bere abbastanza acqua. Bere acqua diligentemente non risolve il problema del gas a cui è soggetto il tuo piccolo, ma allevia notevolmente il disagio allo stomaco. Abitua il tuo piccolo a bere regolarmente qualche bicchiere d'acqua ogni giorno. Le mamme possono dare latte o succhi di frutta non troppo dolci da gustare, ma non dimenticare l'acqua. Le buone abitudini di bere acqua possono prevenire vari problemi di salute del tuo piccolo.
Chiama il medico se tuo figlio è abituato a ruttare continuamente durante il giorno o se il suo stomaco fa male a causa del gas per più di 3 giorni. Il dolore allo stomaco innescato dal volume di gas nello stomaco e accompagnato da vari sintomi come vomito, diarrea, diminuzione dell'appetito o febbre, può indicare una condizione più grave nell'apparato digerente del bambino. Il pediatra controllerà eventuali sintomi come malattie infiammatorie intestinali, appendicite, allergie alimentari, intolleranza al lattosio o infezioni del tratto urinario. (TA/OCH)
