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Il glucosio o zucchero nel sangue è la principale fonte di energia nel corpo umano. I livelli di zucchero nel sangue sono misurati da un semplice esame del sangue. Se il livello di zucchero nel sangue è troppo alto o troppo basso, è segno che il tuo corpo non sta usando lo zucchero correttamente. Livelli elevati di zucchero nel sangue, noti anche come iperglicemia, sono comuni nelle persone con diabete.

Oltre a rilevare il diabete, un aumento dei livelli di zucchero nel sangue può anche indicare altri problemi di salute. Oh sì, questo livello di zucchero nel sangue fluttua ogni giorno, o non è sempre lo stesso, anche nei diabetici. Ma nei diabetici che non assumono farmaci regolari, i loro livelli di zucchero nel sangue sono generalmente sempre al di sopra del normale.

Ci sono diverse cose che causano una diminuzione o un picco dei livelli di zucchero nel sangue. Ecco alcuni fattori che causano l'aumento dei livelli di zucchero che non sono causati dal diabete:

Dopo mangiato

Dopo aver mangiato, il corpo scompone immediatamente il cibo che mangi in glucosio in modo che possa essere utilizzato come energia o immagazzinato come riserva. L'ormone insulina è responsabile della regolazione dell'uso del glucosio nel corpo. Per quanto possibile il glucosio viene distribuito a tutte le cellule in modo che non si accumuli nel sangue. In generale, un normale livello di zucchero nel sangue non supera i 100 mg/dL. C'è un aumento dopo un pasto normale, ma non dovrebbe essere superiore a 180 mg/dL.

Alimenti che causano facilmente un aumento dei livelli di zucchero come caffè dolce, riso, pane o alimenti derivati ​​da carboidrati semplici, bevande sportive, e frutta secca (candita).

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Disturbi ormonali

Livelli elevati di zucchero nel sangue si trovano spesso anche nelle persone con cancro, sindrome di Cushing o disturbi ormonali. I problemi con gli ormoni tiroidei possono causare disturbi nei livelli di zucchero nel sangue. Il fattore scatenante può essere stress, trauma o infezione.

Le donne che assumono pillole anticoncezionali possono anche sperimentare un aumento della glicemia. Le pillole anticoncezionali contengono estrogeni che possono influenzare le prestazioni dell'insulina. Ma non c'è bisogno di preoccuparsi perché le pillole anticoncezionali sono ancora sicure per i diabetici. L'American Diabetes Association raccomanda l'uso di pillole anticoncezionali che contengono una combinazione di norgestimato ed estrogeni sintetici. Si dice anche che le iniezioni e gli impianti di KB influenzino leggermente i livelli di zucchero.

Infezione

Quando si verifica un'infezione o uno stress, il tuo corpo rilascia l'ormone cortisolo per combatterlo. Questo ormone cortisolo ha l'effetto di aumentare i livelli di zucchero nel sangue sia nei diabetici che nei non diabetici. L'iperglicemia non diabetica dovuta a questa infezione ha sintomi simili al diabete, vale a dire frequente sensazione di fame, sudorazione, vertigini e affaticamento.

Chiama immediatamente il medico perché se la glicemia alta non viene trattata immediatamente causerà sintomi più gravi. I medici di solito abbassano immediatamente il livello di zucchero e trattano l'infezione.

Effetti della medicina per il raffreddore

I farmaci per il raffreddore come decongestionanti, pseudoefedrina e fenilefrina possono aumentare i livelli di zucchero nel sangue. Alcuni farmaci per il raffreddore contengono meno zucchero e alcol, quindi controlla le informazioni sulla confezione prima dell'acquisto. Mentre gli antistaminici sono spesso inclusi anche nei farmaci per il raffreddore, non causano un aumento della glicemia.

I tipi di farmaci che possono anche aumentare i livelli di zucchero nel sangue sono gli steroidi. Gli steroidi sono solitamente usati per trattare l'asma oi reumatismi. Gli steroidi possono persino scatenare il diabete. Anche i farmaci per l'ipertensione della classe dei diuretici e i farmaci antidepressivi per il trattamento della depressione hanno un effetto sui livelli di zucchero nel sangue.

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Fatica

Sei spesso stressato e infelice al lavoro? Quando è stressato, il corpo rilascia diversi ormoni per aumentare i livelli di zucchero nel sangue. Troppo stress non è certamente salutare. Cerca di rilassarti facendo respiri profondi, muovendoti molto o facendo esercizio. Poi passa a un altro lavoro che non ti stressi.

In genere, l'aumento dei livelli di zucchero nel sangue a causa dei fattori di cui sopra non è a conoscenza e può essere conosciuto solo attraverso esami del sangue. Ma per quelli di voi che sono spesso infetti, stressati, prendono pillole anticoncezionali e mangiano molto in modo da essere in sovrappeso, dovrebbero stare attenti. Aumenti ripetuti della pressione sanguigna riducono la sensibilità all'insulina e aumentano gradualmente il rischio di diabete.