Significato del colore delle feci | sono sano
Esistono molti modi per scoprire i sintomi della malattia, uno dei quali è prestare attenzione a segni insoliti sul nostro corpo. Uno di questi è il colore delle feci. Prova la Healthy Gang, presta attenzione al colore delle feci quando defechi al mattino. Il colore è normale come al solito o sembra strano come il rosso o molto pallido?
Secondo la letteratura medica, il colore delle feci può essere un'indicazione di un problema serio nel tuo corpo. Tuttavia, potrebbe anche essere dovuto all'influenza del cibo che consumi eccessivamente.
Alcuni degli alimenti che mangiamo possono cambiare il colore delle feci durante i movimenti intestinali. Come può conoscere il colore delle nostre feci è un segno di una malattia, o solo l'influenza del cibo?
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Significato del colore delle feci
Le nostre feci prendono il loro colore marrone dalla bile, che è un liquido marrone-verdastro che aiuta la digestione. Ma il colore è diverso da ogni persona. Questo perché anche la quantità di bile prodotta non è la stessa.
La condizione, le dimensioni e il fluido che la bile produce sono determinati da molti fattori, inclusa la genetica. Anche se il fluido prodotto è lo stesso, ma una volta raggiunto l'intestino, la quantità di questa bile fluttuerà nel tempo. Questa è solo una normale variabilità.
I seguenti sono i possibili colori delle tue feci in base al cibo che mangi:
1. Verdure verdi
Sfumature di giallo e verde sono i colori che vedrai quando avrai un movimento intestinale. Questo è naturale quando si mangiano molte verdure verdi prima. Non sorprenderti se mangi molte verdure a foglia verde scuro, ma il giorno dopo scopri che le tue feci sono di colore verde brillante.
2. Barbabietola
Il colore della barbabietola tende a produrre una cacca spaventosa. Era rosso come il sangue. Non c'è bisogno di preoccuparsi se il colore delle feci diventa rosso sangue, se hai mangiato barbabietole prima. Questo non è un segnale di avvertimento, a meno che il colore rosso nelle feci non sia sangue reale.
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3. mirtilli e ciliegia
Le ciliegie possono trasformare lo sporco in rosso, mentre mirtilli può rendere il colore dello sgabello blu scuro o addirittura nero. Ma per poter produrre colori del genere, almeno devi mangiare più di una manciata di frutta mirtilli o ciliegia. Se mangi solo due mirtilli ma le tue feci sono scure o addirittura nere, non aspettare di vedere un medico. .
4. Carote
Tutto il beta carotene fa bene alla salute. Tuttavia, consumare troppo beta carotene può trasformare le feci in arancione. Invece, non è necessario evitare di mangiare le carote solo perché il colore delle feci cambia!
5. Colorante alimentare
Il colorante alimentare artificiale può essere escreto nella sua forma naturale attraverso le feci. Quindi, a seconda del colorante alimentare che ingerisci, questo è ciò che descriverà il colore delle feci. Questo fenomeno è più comune nei bambini, ad esempio, perché mangiano troppi dolci.
6. Integratori e medicinali
Farmaci e integratori possono modificare le caratteristiche, la frequenza dei movimenti intestinali e persino il colore delle feci. Alcuni antibiotici sono segnalati per dare un colore giallo o verde. C'è anche un medicinale gastrico di colore rosa, che può produrre feci nere scure.
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Colore delle feci che indica la presenza di malattia
Se il colore delle feci cambia perché in precedenza hai consumato cibi di colore brillante, allora sei al sicuro. Ma se lo scolorimento persiste anche se non stai assumendo cibi o farmaci sospetti, potrebbe essere un segnale preoccupante.
Il rosso diventa nero: Le feci rosse o nere possono essere un segno di sanguinamento nel tratto digestivo. Il sangue nelle feci può essere qualsiasi cosa, dal rosso vivo al marrone e poi nero, a seconda di dove si verifica l'emorragia nel tratto digestivo.
Grigio: Le feci pallide o color argilla possono indicare problemi al pancreas o ai dotti biliari. Dovresti consultare immediatamente un medico, soprattutto se riscontri anche altri sintomi, come diarrea, febbre o dolore.
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Riferimento:
Health.levelandclinic.org. Come la tua dieta influenza il colore della tua cacca
