Mantenere la salute del pancreas - GueSehat.com

Il pancreas è uno degli organi del corpo che ha un ruolo importante per svolgere le funzioni di endocrino ed esocrino. Il sistema endocrino responsabile del rilascio dell'ormone insulina convertirà quindi lo zucchero in una fonte di energia per il corpo. Mentre le ghiandole esocrine che funzionano per secernere enzimi, come ghiandole mucose, ghiandole sebacee, ghiandole lacrimali e così via.

Il dottor Fajar Firsyada, Sp.B(k)BD., specialista in chirurgia digestiva dell'ospedale Awal Bros, West Bekasi, ha spiegato che la malattia pancreatica si verifica a causa di disturbi della funzione endocrina o esocrina del pancreas.

“Se c'è un disturbo endocrino pancreatico, uno dei quali è l'insulina, può causare il diabete mellito. Se c'è un disturbo nella funzione esocrina, può causare malattie come la pancreastite", ha affermato il dott. Alba.

Cause e sintomi della malattia pancreatica

Il dottor Fajar ha affermato che le cause e i sintomi della malattia pancreatica dipendono dal tipo di malattia pancreatica stessa, ad esempio:

  • Diabete Mellito (DM) se sono presenti classici disturbi 3P (poliuria, polidipsia, polifagia). La poliuria è minzione frequente, soprattutto di notte, la polidipsia è sete costante, la polifagia è l'eccesso di cibo. Inoltre, agli esami di laboratorio si riscontra un aumento dei livelli di zucchero nel sangue a digiuno e un aumento di Hba1c.

  • La pancreatite è caratterizzata da dolore addominale, specialmente nella regione epigastrica, ed è caratterizzata da elevati livelli di amilasi e lipasi nel sangue.

Evitare la malattia del pancreas

Per evitare o prevenire la malattia pancreatica, il dott. Fajar suggerisce di limitare o ridurre gli alimenti ad alto contenuto di carboidrati o zuccheri, in modo che il carico di lavoro del pancreas non sia pesante. “Inizia a ridurre gli alimenti a base di carboidrati per ridurre il rischio di diabete mellito. Nel frattempo, nel caso della pancreastite, le funzioni esocrine ed endocrine vengono riposate riducendo il consumo di carboidrati e riducendo i grassi”, ha spiegato il dott. Alba.

Per maggiori dettagli, come riportato da dailyhealth.com, tu puoi fare:

  1. Limitare il consumo di alcol. Riducendo l'assunzione di alcol o non bevendolo affatto, puoi aiutare a proteggere il pancreas dagli effetti tossici dell'alcol e ridurre il rischio di sviluppare pancreatite. Numerosi studi, incluso uno studio danese che ha coinvolto 17.905 persone, hanno scoperto che il consumo eccessivo di alcol era associato a un aumento del rischio di pancreatite sia nelle donne che negli uomini.
  2. Attuare una dieta a basso contenuto di grassi. I calcoli biliari, la principale causa di pancreatite acuta, possono svilupparsi quando si accumula troppo colesterolo nella bile, una sostanza prodotta dal fegato per digerire i grassi. Per ridurre il rischio di formazione di calcoli biliari, seguire una dieta povera di grassi, come cereali integrali e una varietà di frutta e verdura. Nel frattempo, per aiutare a prevenire la pancreatite, evita cibi fritti o grassi, così come i latticini e i loro derivati. Livelli elevati di trigliceridi o la quantità di grasso trasportato nel sangue possono anche aumentare il rischio di sviluppare pancreatite acuta. Quindi, è importante limitare l'assunzione di zuccheri elevati.
  3. Esercitati regolarmente e mantieni un peso corporeo ideale. Le persone in sovrappeso hanno maggiori probabilità di avere calcoli biliari, il che le espone a un rischio maggiore di sviluppare pancreatite acuta. Ridurre il peso e mantenerlo ideale si può fare adottando la giusta dieta e facendo attività fisica. Questo certamente aiuta a prevenire la formazione di calcoli biliari.
  4. Non metterti a dieta. Il modo migliore per perdere peso è farlo gradualmente. Quando si fa una dieta scorretta, con conseguente drastica perdita di peso, il fegato risponderà aumentando la produzione di colesterolo. Questo può aumentare il rischio di formazione di calcoli biliari.

Se una persona sta già soffrendo di disturbi pancreatici, il trattamento viene adattato al tipo di problema nel pancreas. Ad esempio, nel caso del diabete mellito, viene eseguita la terapia, compresa la dieta regolare e le impostazioni di esercizio. Tuttavia, se la malattia del pancreas è un tumore o un cancro, il trattamento è chirurgico.


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